10 худших вещей, которые ты можешь сделать со своей кожей

Красота / Тело и лицо
Фото: instagram/irinashayk
Cosmo

Ошибки в уходе за кожей случаются со всеми, но повторять их неосознанно — значит, собственноручно обрекать себя на ранее появление морщин, тусклый цвет и высыпания. Оно тебе надо? Нет? Тогда проверь, не грешишь ли ты этими привычками.

Выдавливать прыщи

Дело даже не в том, что после импровизированной аматорской чистки остается нелицеприятный красный след, а в том, что это действие чревато появлением «новых друзей» на лице, что реально неприятно. Стоит разнести инфекцию из гнойничка и следующий месяц уйдет на активную, финансово-затратную борьбу с целой ордой болезненных прыщей. Вывод? Только подсушивающие средства локального действия и, конечно, руки профессионала, раз уж на то пошло.

Высушивать кожу до состояния папируса

Типичное заблуждение обладательниц жирной кожи состоит в том, что они мыслят следующим образом: чем больше ты сушишь эпидермис, тем меньше себума вырабатывается. На деле все обстоит диаметрально противоположно: чем сильнее влияние на сальные железы, тем более активно они пытаются защитить себя, работая в ускоренном режиме. Обезвоженная жирная кожа — малоприятное зрелище, так что, вне зависимости от типа, обязательно пользуйся увлажняющей сывороткой и кремом.

Ходить в солярий

Времена, когда модно было быть кирпично-коричневого оттенка канули в Лету, и слава Богу! Теперь посещать солярий «ради красивого загара» считается моветоном и едва ли не самым большим преступлением против собственной молодости. Если с естественным солнцем еще можно оправдаться и договориться, то здесь без вариантов: не хочешь покрыться морщинами и пигментными пятнами, держись от студий загара на безопасном расстоянии.

Питаться всякой гадостью

Смотри, читмил на то и чит, чтобы происходить с тобой раз в месяц, а не каждый второй день. Сто раз доказано, что фаст-фуд, алкоголь, быстрые углеводы и рафинированный сахар отображаются на лице столь же явно, как несмытый вовремя мейкап и полное пренебрежение правилами гигиены.

Недостаточно очищать кисти и прочие мейкап-инструменты

Говоря о гигиене: на плохо очищенных кистях, которыми ты делаешь мейк, на спонжах, которыми ты его снимаешь, скапливается больше бактерий, нежели под ободком унитаза — все они благополучно контактируют с твоей кожей. Звучит малоприятно, правда? Так вот, не ленись регулярно выбрасывать спонжи, после умывания протирать лицо одноразовым полотенцем, а еще «стирать» кисти и аппликаторы каждые 10-14 дней, не реже. Так ты убережешь себя от появления высыпаний и других бактериальных напастей.

Не следить за осанкой

Видела эти жуткие фото типичной офисной работницы через 20 лет? Судя по цвету и овалу ее лица за состоянием спины все это время она следила не слишком. Неправильная осанка, привычка смотреть в телефон, опустив голову, приводит к появлению колец Венеры на шее, второго подбородка и плохого кровообращения. В качестве профилактики ходи на йогу или плавай, приучи себя подниматься от рабочего стола и разминать шею, попроси коллег и друзей напоминать тебе выпрямляться.

Сидеть на низкокалорийной диете

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Perricone MD Ukraine (@perriconemd_ua)

Если обилие углеводов в рационе влияет на состояние кожи негативно, но не смертельно, то полное отсутствие жиров — это катастрофа. Питаясь только куриной грудью и 0%-м творогом, ты методично старишь лицо, замедляешь выработку естественного коллагена и эластина, отвечающих за сияние и упругость. Через несколько нет такого питания ты будешь экстремально худой, но страшно грустной — в частности от того, как выглядит в зеркале кожа. Добавь в рацион авокадо, семена льна, оливковое масло и жирную рыбу — фигуре это не навредит, но здорово поможет коже.

Думать, что косметолог тебе не нужен

Салонный уход и квалифицированный подбор средств для кожи могут показаться не обязательными элементами бьюти-рутины, но давай начистоту: ты же не удаляешь сама себе зубы, а доверяешь задачу профессионалу. Тогда почему считаешь, что твоя кожа сама себя полечит, а первое-встречное средство, купленное по акции — то, что тебе нужно? Найти грамотного, адекватного косметолога так же важно, как, к примеру, гинеколога — советуем отправиться на поиски прямо сейчас. Главные критерии: медицинское образование, желание не навредить, склонность скорее отговаривать тебя от ненужных процедур, нежели навязывать их.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Нехирургический Лифтинг (@caci_ukraine)

Верить, что значение сна сильно преувеличено

Здесь даже не нужно пускаться в длинные объяснения — просто сделай фото в день, когда ты уснула пораньше и проспала минимум 7-8 часов, а потом сравни его с утром после ночного марафона «Ходячих мертвецов». Не то чтобы мы намекали, но выбор сериала в этом пункте — не совпадение.

Плохо смывать макияж

Мы в принципе уже не говорим о том, чтобы не смывать макияж перед сном, мы напоминаем, что делать это надо правильно, например, с помощью метода «60 секунд», о котором мы писали здесь, или двойного очищения. Не жалей лишней минуты на то, чтобы удалить с лица загрязнения — у пренебрежения им слишком большая цена.

Рейтинг / 0
5 5 2