5 причин, почему ты не можешь победить акне

Cosmo

Акне может возвращаться снова и снова, если…

Твой рацион оставляет желать лучшего. К этому дню ты должна была уже понять, что чистая, сияющая кожа начинается изнутри. Принцип прост: чем ты себя питаешь, так и выглядишь. Можно тратить огромные суммы на кремы, витамины и процедуры, но от них не будет никакого толка, если при этом ты тоннами поглощаешь фаст-фуд и запиваешь его газировкой. Итак, среди злейших врагов чистого лица замечены: сладости, сдоба, жирная пища и…молоко. Все эти продукты провоцируют воспаления и увеличивают выработку кожного секрета.

Ты не слишком заботишься о своей постели. Недавние исследования показали, что на крышке унитаза и наволочке за месяц скапливается практически одинаковое количество бактерий. Дело в том, что ночью кожа восстанавливается, избавляясь от отмерших клеток и выделяя большое количество себума – это делает ее очень восприимчивой к любой окружающей среде. Вывод: спи на чистой постели, в период обострений постарайся менять наволочку ежедневно или хотя бы пропаривать ее горячим утюгом. Да, это по началу, это доставляет хлопоты, но результат, как говорится, на лицо.

Ты экономишь на увлажняющем креме. Гидратация – ключевой момент в борьбе за красивую и здоровую кожу, даже если ее тип определяется, как очень жирный. Оптимальным количеством увлажняющей сыворотки или крема является не горошина, как многие из нас думают, а как минимум вишня. Ну и регулярность тоже никто не отменял – дважды в день.

Увлажняющая сыворотка Aquasource Deep Serum, Biotherm.

Ты не умеешь отшелушивать кожу. Можно купить себе прибор для очищения кожи вроде Clarisonic и думать, что это достаточная эксфолиация. Конечно, некоторый пилинг они производят, но без помощи специальных средств здесь не обойтись. Косметологи считают, что раз или два в неделю коже нужно избавляться от ороговевшего слоя, бактерий и пыли, просто нужно выбрать для этого правильный инструмент. Сухой и чувствительной коже будет достаточно мягких гоммажей-скаток, а вот жирной и проблемной лучше заручиться поддержкой кислотных скрабов и пилингов.

Ты непоследовательна

Еще одно «шокирующее открытие»: как только ты перестаешь использовать тот или иной продукт, он…перестает работать. Конечно, не стоит до конца жизни пользоваться средством от пигментации, когда пятна уже исчезли, но и перепрыгивать с одной на другую линейку косметики ежемесячно не стоит. Будь в курсе новых методов лечения акне, но применяй те, которые работают именно в твоем случае. Тщательно снимай макияж и очищай лицо без оправданий – ночь субботы после бурной вечеринки не должна быть исключением.

Вода 3 в 1 для очищения лица и век с тонизирующим эффектом Fruit d'Eclat L'Eau Tomate Demaquillante, Ella Bache.

Автор: Дарья Драченко
Фото: Imaxtree, HMI
Спецпроекты
Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Ванесса Хадженс

Какая разница. Мешает ли возраст отношениям?

Офис + фриланс! Как найти баланс

Angry words: что делать, если тебя хейтят в сети

Сезон открыт: новые тренды в моде, красоте и путешествиях


Хочешь больше узнать про "Красоту"?
Гороскоп
Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

Салон красоты на дому: лучшие бьюти-гаджеты, которые могут все

Обустраиваем домашнее бьюти-пространство с самыми эффективными помощниками.

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.