5 самых эффективных советов, как легко пережить расставание

Ты и он / Отношения
25 сентября 2020
Cosmo

Не важно, почему вы расстались. Теперь нужно постараться максимально позаботиться о себе и начать себя любить еще сильнее. И, конечно, прислушаться еще к парочке наших советов.

Выплачься, погорюй и настрадайся

Как говорили мамы: «Поплачь — легче станет». И ведь правда станет! После окончания отношений, где ты действительно любила, нельзя на следующий же день в полной боевой готовности отправиться на вечеринку и выискивать нового парня. Или по крайней мере это будет психологически тяжело. Поэтому лучше отключить телефон, отменить все встречи и просто пару дней погоревать, обняв кота.

Прекрати себя винить

Ты вообще ни при чем! Даже если в этом тебя уверяет бывший парень. Разрыв любых отношений чаще всего происходит по инициативе обеих сторон. Что стало причиной этого, уже другая история. Но в любом случае, ты должна понять, что людям свойственно расставаться. И виновных при этом вовсе может не быть. Просто прошла любовь, омлет с помидорами уже не кажется таким вкусным, а подаренные тапки на два размера меньше твоего реально натерли ногу.

Убери все, что напоминает о парне

Избавься даже от цепочки, которую он подарил на годовщину. Жалко выбросить? Сдай в ломбард и купи то, о чем мечтала. Духи, платье или большую пиццу с роллами. Или переплавь. Мы же в современном мире живем! Также обязательно выбрось или убери как можно дальше все игрушки, статуэтки, одежду или бокалы, подаренные бывшим. Только здраво все взвесь. Если понимаешь, что это очередная ссора, а не последняя и «самая ужасная», выбрасывать подарки все же не стоит. Хотя бы первые пару дней или недель.

Смени образ и обстановку

Шутка о стрижке, которая всегда предвещает новую жизнь, вполне обоснованная. Потому что девушка с новыми длиной или цветом волос снова влюбляется в свое отражение в зеркале и начинает себя ценить. А это очень важно после разрыва. Особенно, когда тебя обвинили во всех бедах мира. Но, кроме прически, также рекомендуем обновить гардероб. И да, пусть кусает локти из-за того, что потерял такую красотку!

Займись чем-нибудь новым

Во-первых, чтобы отвлечься. Во-вторых, чтобы занять свободное время, которое появилось после окончания отношений. Кроме того, любое хобби или развлечение — это знакомства, новые люди, новые эмоции и новая информация. Поэтому не ищи отговорки, чтобы наконец-то пойти на латиноамериканские танцы, курсы по испанскому языку или плаванье.

Текст: Таня Козловская

4 5 2
Спецпроекты
Реклама
Ты и он / Отношения
Это интересно

Им это нужно: 5 вещей, которые ожидают мужчины от отношений

К слову, каждый из пунктов мало чем отличается от того, что ожидаешь от мужчины ты.

COSMO / Тренды

9 признаков того, что секс для него важнее всего

«No stringes attached, just free love», — поют о таком парне легендарные Depeche mode.

Loading...

Топ-5 вопросов, которые раздражают всех мужчин

Одни свидетельствуют о проблемах в отношениях, другие — о твоих личных.

Не твой вариант: 5 главных признаков эмоционально незрелого мужчины

Теперь ты точно поймешь, с каким мужчиной лучше не строить отношения.

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Екатерина Кухар

Продолжение следует: наводим порядок в жизни после карантина

Есть идея: главные тренды осени в теории и на практике

Double trouble: вся правда и ложь о грудных имплантах

Себе дороже: этот неловкий момент, когда подруга зарабатывает больше

Афера века: точки G не существует, расходимся!


Найден идеальный возраст для вступления в брак

Ученые уверены: люди, которые женятся в таком возрасте, живут счастливо и практически не разводятся.

Хочешь больше узнать про "Секс"?
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.