Чи справді сульфати шкідливі для волосся: розбираємося, кому вони підходять і кому не рекомендовані

Швидше за все, ти вже не раз чула про сульфати. Хтось любить засоби з ними, хтось уникає, одні переконані, що вони псують волосся й вимивають колір, інші ж кажуть, що саме завдяки їм пасма стають блискучими, м’якими та гладенькими. Не дивно, що легко заплутатися: що таке ці сульфати і чи потрібні вони взагалі у твоєму догляді?

Спокійно — ми зібрали думки експертів, щоб розставити всі крапки над «і». Якщо коротко: «Сульфати самі по собі не є шкідливими, але можуть діяти агресивно, як і будь-які мийні компоненти, якщо їх концентрація занадто висока», — пояснює косметичний хімік Нік Діндіо.

Простіше кажучи, сульфати можуть шкодити волоссю, але це залежить від багатьох факторів. Наприклад, багато людей використовують і безсульфатні, і класичні шампуні по черзі. Тож давай перейдемо до пояснень фахівців. Якщо ти досі думаєш: «Стоп, а що таке сульфати?» — і хочеш зрозуміти, чи вони справді шкідливі, кому їх краще уникати та як зробити правильний вибір, ця стаття для тебе.

K18, Peptide Prep Detox Shampoo

Що таке сульфати

У цьому контексті йдеться про сульфатні детергенти — найпоширеніші з них: sodium lauryl sulfate (SLS), sodium laureth sulfate (SLES), sodium coco-sulfate, ammonium lauryl sulfate та ammonium laureth sulfate. Саме тому на пакуваннях шампунів і кондиціонерів часто з’являються написи «без SLS» або «без SLES» — це означає, що формула не містить цих найтиповіших сульфатів.

«Усі ці інгредієнти — поверхнево-активні речовини, і вони дуже добре виконують свою роботу», — пояснює Діндіо. Якщо трохи заглибитися в хімію: сурфактанти мають водорозчинну частину (сам сульфат) і жиророзчинну частину (lauryl, laureth або coco), завдяки чому вони «обгортають» частинки себуму та бруду та змивають їх разом з водою. Саме сульфати також відповідають за рясну піну, яку ти бачиш під час миття голови.

Rene Furterer, Naturia Gentle Micellar Shampoo

Чи справді сульфати шкідливі для волосся?

Це питання не таке однозначне. Сульфати додають у шампуні саме тому, що вони чудово видаляють бруд, себум і залишки стайлінгу. Але інколи вони настільки ефективні, що працюють занадто агресивно.

Дерматологиня Мона Гохара раніше зазначала, що подібні поверхнево-активні речовини використовуються навіть у засобах для миття посуду — і саме тут виникає потенційна проблема: вони можуть разом із забрудненнями видаляти природні ліпіди та вологу, які потрібні волоссю. У деяких людей це провокує відчуття стягнутості, свербіж, лущення або навіть компенсаторне підвищення вироблення себуму, коли шкіра намагається відновити баланс.

Чи нормально користуватися шампунем із сульфатами?

Так — залежно від типу волосся і твоїх потреб. Сильний очищувальний ефект може бути корисним час від часу, особливо якщо ти часто використовуєш стайлінг. Водночас надто часте застосування може зробити волосся сухим і ламким.

Колористка Мері-Кейт О’Коннор додає, що людям із жирною шкірою голови або тим, хто регулярно контактує з пилом і забрудненнями, сульфати можуть бути навіть корисними. У такому разі також можна періодично використовувати очищувальний (clarifying) шампунь один-два рази на місяць — до речі, існують і безсульфатні варіанти.

Якщо ж твоє волосся не щодня «вкрите шаром» стайлінгу та бруду, достатньо використовувати шампунь із сульфатами приблизно раз на тиждень (а для кучерявого, дуже сухого або освітленого волосся — ще рідше) як своєрідне «глибоке очищення».

HairTry, Take Off The Sebum

Чи краще обирати безсульфатний шампунь?

Усе зводиться до балансу. Часте використання сульфатів може знімати природний захисний шар з волосини, але в поєднанні зі зволожувальним кондиціонером це не обов’язково буде проблемою.

Безсульфатні шампуні справді можуть бути кращими для деяких типів волосся, але це не означає, що формули із сульфатами «погані». За словами Діндіо, всі мийні компоненти працюють за подібним принципом, але відрізняються якістю піни, її об’ємом і силою очищення.

Перукарка Моне Еверетт пояснює, що шампуні для жирного волосся часто містять сульфати, щоб ефективно розщеплювати себум — і це нормально, якщо використовувати їх помірно.

Якщо ж після миття волосся стає сухим і ламким, варто перейти на більш м’яку безсульфатну формулу та подивитися на реакцію.

Кому краще уникати сульфатів?

Якщо сульфати стоять на початку списку інгредієнтів (наприклад, на другому чи третьому місці), варто обережніше ставитися до такої формули, якщо в тебе кучеряве, пошкоджене або сухе волосся — у такому разі безсульфатні шампуні зазвичай підходять краще.

Також зверни увагу на стан шкіри голови. Агресивні сульфати можуть погіршувати ситуацію, якщо є порушений бар’єр, запалення, лупа, екзема, псоріаз або випадіння волосся, — вони здатні посилювати подразнення, сухість і порушувати мікробіом.

Якщо волосся фарбоване, чи потрібно відмовлятися від сульфатів?

Ти можеш користуватися шампунем із сульфатами, але є нюанси. За словами Діндіо, вирішальне значення має не сам тип детергенту, а його концентрація: якщо формула м’яка, проблем може не бути.

Утім, експерти не повністю погоджуються між собою. О’Коннор зазначає, що сульфати часто швидше вимивають пігмент і ефект від хімічних процедур (наприклад, кератину), тому радить або уникати їх, або використовувати якомога рідше, щоб подовжити стійкість кольору. Тож безсульфатний шампунь для фарбованого волосся — безпечніший вибір.

OGX, Apple Cider Vinegar Shampoo

Підсумок

Хоча сульфати можуть ефективніше очищати волосся, використовувати їх постійно не обов’язково — усе залежить від твоїх потреб. Для густого, схильного до жирності волосся або при регулярному використанні сухого шампуню періодичне миття засобом із сульфатами може бути доречним. Якщо ж волосся сухе або кучеряве, м’які безсульфатні формули зазвичай працюють краще.

Як пояснює Діндіо, річ більше в концентрації, ніж у самих сульфатах. І з огляду на те, скільки зараз існує альтернатив, ти цілком можеш обійтися без них — якщо саме так твоєму волоссю комфортніше.

За матеріалами cosmopolitan.com