Beauty secrets: Ірина Адоніна про свої улюблені засоби і ритуали краси
АВТОР: Анастасія Леонова
ФОТО: СВІТЛИНИ НАДАНО ГЕРОЇНЕЮ МАТЕРІАЛУ, INSTAGRAM: @i_adonina
опубліковано: 6 січня 2026
У рамках нашої постійної рубрики Beauty secrets, у якій жінки, що надихають, розповідають про свій догляд, мейкап, wellness і не тільки, ексклюзивно для Cosmopolitan Ukraine fashion-інфлюенсерка та громадська діячка Ірина Адоніна поділилася своїми щоденними ритуалами краси, косметичними фаворитами та тим, що наповнює її енергією щодня.
У які моменти ти почуваєшся максимально красивою і максимально «собою»?
Дуже цікаве питання — воно змусило мене задуматися й довіритися своїм відчуттям. Я все ж ідентифікую свою красу з тим, що я роблю, і з тим, як я себе при цьому почуваю. Красивою я відчуваю себе тоді, коли в мене виходить те, що я запланувала, і я бачу результат.
Це стосується і зовнішньої краси також. Коли я системно доглядаю за собою, роблю це регулярно й бачу результат — це дуже надихає. Я починаю більше себе цінувати, коли цей догляд, ця рутина є в моєму житті щодня.
Відчуття краси йде ще й зсередини, тому що можна виглядати максимально доглянуто, але при цьому не відчувати себе красивою. Для мене це завжди баланс: догляд плюс внутрішнє щастя. І тільки тоді у моєму випадку народжується справжня краса — та, що йде зсередини.
Як ти дбаєш про фізичне й ментальне здоровʼя та що заряджає тебе енергією?
Я дбаю і про фізичне, і про ментальне здоровʼя. Дуже сильно мене заряджають мої діти. Коли після важкого дня я приходжу додому, а вони обіймають мене й говорять компліменти — я моментально наповнююся енергією, мотивацією, і це дає мені сили триматися далі.
Також мене заряджає щоденний догляд за собою і регулярні заняття спортом. Коли на душі важко і є питання, які здаються надто серйозними, після тренування ти одразу почуваєшся спокійніше, а все, що відбувалося, вже не виглядає таким критичним.
Ментально я підтримую себе, намагаючись знаходити час для себе: час у тиші, можливість залишитися наодинці із собою, сходити на масаж, якщо є така нагода, або просто вимкнути телефон і хоча б годинку побути у спокої.
Опиши свою beauty routine.
Моя beauty-рутина починається з ретельного очищення шкіри зранку та ввечері. Я вмиваюся пінкою MESONIA. Зараз я користуюся українською доглядовою косметикою, бачу дуже хороший результат і справді пишаюся тим, що наші бренди досягають такої високої якості. Тому на цьому етапі я обрала саме такий догляд.
У моїй рутині є очищення, сироватка, денний і нічний креми, а також сироватка та крем для зони навколо очей. Окремо використовую зволожувальний крем, який можу наносити протягом дня, якщо це ситуація без макіяжу. А я досить часто ходжу з макіяжем, тож коли є можливість обійтися без нього — я з радістю користуюся цим і дозволяю шкірі «подихати», додаючи ще більше зволоження в повсякденному житті.
Якому манікюру ти віддаєш перевагу?
Якщо в мене заплановані знімання, події або важливі дати, я завжди намагаюся обрати манікюр, який підходитиме до образу й атмосфери заходу. Найчастіше я віддаю перевагу нюдовому манікюру — це моя база. Дуже люблю французький, а іноді дозволяю собі відтінки червоного.
Назви п’ять своїх фаворитів догляду за шкірою.
Мої п’ять фаворитів догляду наразі всі від MESONIA — це омолоджувальний крем з кетонами малини, каоліновий крем-мус для вмивання з евкаліптом, зволожувальний проколаген, вітамінний спрей-тонер «Алое & Троянда», мікрофлюїд для шкіри навколо очей з ефектом ботоксу та сироватка для обличчя з AHA-кислотами й вітаміном С.
Що допомагає тобі максимально розслабитися і відновити сили?
Спорт. Хай як дивно це звучить, але саме під час тренувань мій мозок відпочиває. Тому я дуже люблю займатися спортом зранку або десь посеред дня. Це мене трохи перезавантажує.
Ще одна ідеальна для мене розрядка — теплий душ наприкінці дня. Це обов’язкова частина моєї рутини. Я відчуваю, ніби все навантаження, яке накопичилося за день, змивається разом з водою, і в мене з’являються нові сили. Після цього я можу по-справжньому розслабитися: вдягнути улюблений теплий халат, відчути себе вдома, в теплі й безпеці, і спокійно готуватися до нового дня.
Опиши свій ідеальний робочий день та ідеальний вихідний.
Мій ідеальний день — і робочий, і вихідний — починається зі склянки теплої води, щоб «запустити» організм, і теплого душу, іноді контрастного, коли відчуваю, що це потрібно. Потім — сніданок, бо я звикла снідати щоранку і саме тоді відчуваю, як прокидається мозок.
У першій половині дня я люблю закривати всі справи, пов’язані з телефоном: зуми, заняття з англійської, робочі питання. А вже після цього виїжджати в місто на офлайн-зустрічі. Я живу за містом, тож якщо вже їду в центр, то планую день так, щоб зробити всі справи за один заїзд і не відволікатися на телефон. Ось так виглядає мій ідеальний робочий день.
Вечір для мене завжди про родину. Я присвячую його сім’ї й дітям: перед сном намагаюся почитати їм казку, провести з ними максимум часу або разом подивитися сімейний фільм чи мультфільм.
Мій ідеальний вихідний починається зі спільного сніданку. Я дуже люблю традиції, і в нашій родині є одна особлива: у вихідні, залежно від графіка і планів, ми намагаємося разом поснідати або пообідати вдома за столом. Це час, коли ми обговорюємо, як минув тиждень, будуємо плани й просто більше спілкуємося одне з одним.
Мейкап чи без нього? Як тобі подобається фарбуватися?
Я дуже люблю мейкап і рідко буваю без нього. Мені подобається наносити й тестувати нові продукти, тому все залежить від планів на день — від цього ж залежить і макіяж, і його інтенсивність.
Я люблю доглянутий і свіжий вигляд обличчя. Тому навіть якщо не йду на важливу зустріч, а просто виходжу з подружкою на чай, я роблю денний макіяж і обираю легкі засоби, щоб усе виглядало максимально натурально.
Водночас я обожнюю яскраві образи. Якщо збираюся на урочисту подію, можу дозволити собі акцентні червоні губи, більш виразні очі. Мені це справді подобається — так я почуваюся комфортно і впевнено, а ще люблю потім дивитися на фото й бачити, як класно виглядає обличчя з ефектним макіяжем.
Які beauty-процедури подобаються тобі найбільше?
Нещодавно у клініці DOSKONALO я пройшла курс доглядових процедур. Ми зробили IPL Lumecca — прибрали пігментацію в зоні обличчя та декольте курсом із трьох процедур. Раніше я дуже любила засмагати, і саме в зоні декольте з’явилася активна пігментація. До того ж ця процедура добре прибирає судини на обличчі, тому ефект я побачила майже одразу.
Також для підтримання якості шкіри я зробила плазмотерапію на обличчі та в зоні декольте. Результат мені дуже подобається: шкіра сяє, виглядає більш доглянутою, і при цьому немає довгої реабілітації. Я взагалі люблю профілактичні догляди, щоб якомога довше зберігати здоровий і молодий вигляд шкіри.
Окрім цього, раз на пів року я роблю ін’єкції ботоксу в лоб і міжбрів’я. А цього разу вперше спробувала бланшування мімічної зморшки, яка з’явилася через те, що я дуже часто усміхаюся. Ми її трохи згладили, і результатом я задоволена.
Назви один аромат, що максимально відображає твій характер.
Мої улюблені парфуми — Louis Vuitton Rose des Vents. Я вперше спробувала їх приблизно шість років тому, коли Louis Vuitton презентував свої перші десять ароматів у Києві. Уже тоді я одразу зрозуміла, що ці парфуми максимально відображають мій внутрішній стан. Вони дуже стійкі — довго тримаються і на речах, і на шкірі. Коли я їх відчуваю, повністю асоціюю цей аромат із собою. У ньому є нотки троянди, але на шкірі він розкривається зовсім іншими відтінками, ніж у флаконі.
Які твої пʼять улюблених засобів декоративної косметики?
1. Палетка для обличчя Hourglass Ambient Lighting Edit Unlocked Horse Palette. Ця палетка нова, вона нещодавно з’явилася в Інтернеті, і мені вдалося її придбати в Парижі. Зараз на неї великий ажіотаж. Саме ця серія ідеально мені підходить. До того як щось купити, я часто спочатку пробую продукти у візажистів, коли мене збирають кудись, і лише тоді розумію, чи варто їх купувати. Цю палітру я спробувала — вона чудово підходить моєму кольоротипу. Вона замінює рум’яна, хайлайтер і бронзер — усе в одному пакуванні. Крім того, дизайн палетки розроблений українською художницею Сашею Унісекс — тату-майстринею та ілюстраторкою зі Львова, яка працює в авторському стилі з акварельними геометричними мотивами та відома своїми роботами й міжнародними колабораціями.
2. Блиск для губ від Dolce & Gabanna. Колись, не так давно, був тренд на блакитні блиски, і саме цей я спробувала — на губах він виглядає абсолютно неймовірно: створює «скляний» рожевий ефект і підлаштовується під колір помади, губ або олівця. Дуже класний продукт.
3. Блиск-бальзам від Jo Malone London Vitamin E Lip Conditioner. Його я використовую щодня. Він працює як зволожувальний бальзам, доглядає за губами та додає легкого сяйва.
4. Румʼяна Dolce & Gabanna Classic Cheeks & Eyes Match. Якщо я хочу насичений рожевий колір або свіжіший денний макіяж, то використовую саме їх. Вони дуже пігментовані, і цей відтінок найкраще мені підходить. Я знаю, що вони зараз не суперпопулярні, але я все більше дізнаюся про косметику від цього бренду, і деякі позиції мені дуже подобаються.
5. Пудра від Charlotte Tilbury Airbrush Flawless Finish у відтінку 2 Medium. Вона ідеально мені підходить і робить фейстюн обличчя. Її ну дуже сильно розрекламували в TikTok, але це виправдано — продукт номер один, тому що не створює ефект маски та лише підкреслює натуральне сяйво шкіри.
Що зараз у твоєму плейлисті?
Зараз у моєму плейлисті багато української музики. Це Альона Омаргалієва з її свіжими хітами, Марта Адамчук з новою піснею, співачка KOLA, Артем Пивоваров і Макс Барських. Ну і звісно, Нікіта Кісельов — куди ж без нього.
