Beauty secrets: Людмила Фіщук про свої улюблені засоби і ритуали краси
АВТОР: Анастасія Леонова
ФОТО: Світлини надано героїнею матеріалу, Instagram: @liudmylafishchuk
опубліковано: 22 вересня 2026
У рамках нашої постійної рубрики Beauty secrets, у якій жінки, що надихають, розповідають про свій догляд, мейкап, wellness і не тільки, ексклюзивно для Cosmopolitan Ukraine засновниця концептуального простору українських брендів Lucie Boutique та fashion-інфлюенсерка Людмила Фіщук поділилася своїми щоденними ритуалами краси, косметичними фаворитами та тим, що наповнює її енергією щодня.

В які моменти ти почуваєшся максимально красивою і максимально «собою»?
Коли я відпочила. Для мене база краси — коли є сили і внутрішній ресурс. А ще обожнюю стан передчуття чогось класного: подорожі, івенту, важливої подіі. Коли попереду щось, чого дуже чекаєш, у мене одразу зовсім інша енергія.

Як ти дбаєш про фізичне й ментальне здоров’я та що заряджає тебе енергією?
Спорт — мій головний спосіб турботи про себе. Люблю пілатес і силові тренування, мені важливо відчувати своє тіло сильним, підтягнутим і живим. А ментально мене дуже заряджають відпочинок, зміна картинки, красиві події й те саме відчуття передчуття чогось нового.

Опиши свою beauty routine.
Мій ранок — це завжди Biologique Recherche. Я люблю цю рутину, люблю сам процес і взагалі дуже вірю в регулярний догляд. Моє головне beauty-слово — зволоження. Його для мене майже ніколи не буває забагато: шкіра обличчя, тіло, волосся, усе має бути максимально доглянутим і наповненим вологою.

Якому манікюру ти віддаєш перевагу?
Тут я за доглянутість і акуратність. Люблю, коли руки виглядають жіночно, чисто й елегантно, без відчуття, що манікюр живе окремим життям від тебе — тому це точно напівпрозоре покриття.
Назви своїх фаворитів догляду за шкірою і волоссям.
Точно Biologique Recherche для обличчя, Medavita для волосся та ELEMIS для тіла. А якщо говорити не лише про конкретні баночки, то два мої незмінні фаворити — хороше зволоження і засоби, після яких шкіра буквально світиться. Я люблю не «сто етапів», а догляд, результат якого реально бачу.

Що допомагає тобі максимально розслабитися і відновити сили?
Сон, відпочинок, спорт і можливість переключитися. Мені важливо іноді просто дозволити собі нічого не форсувати. А найкраще мене перезавантажує думка, що попереду є щось класне, на що хочеться красиво зібратися і кудись піти.

Опиши свій ідеальний робочий день та ідеальний вихідний.
Ідеальний робочий день — продуктивний, але красивий. Коли багато всього встигаєш, бачиш результат, зустрічаєшся з цікавими людьми й при цьому ввечері в тебе ще залишається життя. А ідеальний вихідний без поспіху: довгий ранок, моя beauty-рутина, спорт, смачний сніданок, догляд за собою і якісь приємні плани попереду.

Мейкап чи без нього? Як тобі подобається фарбуватися?
Я завжди за мейкап! Люблю причепурених і доглянутих жінок. Мені здається, це ж так класно — бути жінкою і насолоджуватися цим. Не обов’язково робити складний макіяж: красивий рівний легкий тон, брови, вії, трохи кольору — і ти вже зовсім по-іншому себе відчуваєш.
Які beauty-процедури подобаються тобі найбільше?
Люблю апаратну косметологію і роблю її у своїй улюбленій клініці. З фаворитів — AquaPure, мікроголковий RF, мікроструми. І, звичайно, догляди Biologique Recherche. Мені подобаються процедури, після яких ти виглядаєш не «зробленою», а просто дуже свіжою доглянутою версією себе.

Які парфуми максимально відображають твій характер?
Мій аромат має бути жіночним, але з характером, не надто солодким, не очевидним, із шлейфом і обов’язково супер свіжим, я люблю запах чистоти.
Які твої улюблені засоби з декоративної косметики?
Hourglass, особливо їхні палетки — це любов. Обов’язково термотуш, хороший олівець для брів і легкий рівний тон від Académie. І щось для губ, таке, що можна кинути в сумку і нанести навіть без дзеркала. Для мене ідеальний макіяж — коли все дуже доглянуто, але немає відчуття важкого шару косметики.

Що зараз у твоєму плейлисті?
Зараз це точно треки від Sade.



