Без изъяна: 5 способов выровнять цвет лица без макияжа

Cosmo

Fake it until you make it — популярная фраза-призыв для тех, кто пытается обрести уверенность в себе. Но нам кажется, что это отличная стратегия для тех, кто борется с неровным тоном лица. Ты можешь создать иллюзию ровного тона и здорового сияния кожи с помощью косметики, но все же лучше уделить внимание уходу за ней. Когда речь идет о реальном лечении неровного цвета и текстуры кожи, лучший выбор — уделить больше внимания уходу за кожей, рациону и способу жизни. 

Как выровнять цвет лица, чтобы кожа выглядела идеально без косметики? 

Независимо от того, достаточно ли тебе будет правильно подобранной ухаживающей косметики, придется ли прибегнуть к помощи косметолога или использовать высокотехнологичный лазер, — с правильным планом ты сможешь избавиться от воспалений на коже и стереть пигментацию и с лица. И после того, как ты выровняешь цвет лица, тебе не придется использовать много тональных кремов и консилеров. 

Причины неровного тона лица

Конечно, всем хочется иметь идеально ровную кожу без Insta-фильтров, однако жизнь вносит свои коррективы. Ведь так много факторов влияет на состояние твоей кожи. Такие мелкие проблемы, как прыщ, или такие сложные, как меланодермия, в равной степени влияют на общий вид кожи, поэтому, когда дело доходит до достижения абсолютно ровного оттенка кожи, ты должна учитывать все факторы. Неровный оттенок кожи создают две основные категории: текстура и цвет. И вот несколько факторов, которые влияют на обе.

Нездоровый рацион

Здоровье кожи идет изнутри. На цвет кожи, ее эластичность, упругость и текстуру влияет то, что ты ешь и пьешь. Например, избыток сахара в рационе, излишек соли, много алкоголя и кофе приводят к застою жидкости. Цвет лица становится неоднородным, повышается выработка кожного себума, появляются прыщи и отеки. 

Недостаток витаминов, микроэлементов, белков и жиров приводят к тусклости, сухости кожи и шелушениям. Очевидно, что правильное питание в корне может изменить твой внешний вид. И речь идет не только о фигуре, но и о тоне твоей кожи. 

Стресс

Любой стресс и сильное переживание отражаются на нашем лице. Чуть больше переживаний, и утром заметишь прыщи. Недосыпание из-за стресса, и у тебя появятся темные круги под глазами, а кожа станет сухой и тусклой. Более того, постоянный стресс может привести к преждевременному старению кожи, появлению морщин.

Неправильный уход

Использование некачественных или  неподходящих бьюти-продуктов может вызвать аллергическую реакцию, привести к высыпаниям, раздражению, шелушению и сухости. Дерматологи рекомендуют подбирать косметику не только по типу кожу, но и учитывая ее нынешнее состояние. Конечно, также очень важно избегать индивидуальных аллергенов.

Вредные привычки

Мы даже не будем долго говорить о том, как курение вредит коже. Но есть и другие привычки, которые портят ровный тон лица. Например, если ты часто касаешься своего лица. На твоих руках так много бактерий, которые не стоит переносить на свое лицо во избежание появления акне. 

Солнце

Если твоя проблема — пигментация, то солнце является главным врагом твоей кожи. Причем круглый год, при любой погоде. Ведь ультрафиолетовые лучи проникают сквозь облака и могут привести к появлению пигментных пятен. Поэтому так важно 

После того, как мы выяснили самые распространенные причины неровного тона лица, пришло время выяснить как решить проблему.

Как выровнять цвет лица

Для успешного лечения нам необходимо не только уменьшить покраснение, убрать пигментные пятна и шрамы постакне, но и сгладить текстуру кожи. И вот как ты можешь это сделать.

Подходящий уход

Не все темные пятна и прыщи одинаковы: причины их возникновения и природа могут быть самыми разными. Например, есть кистозное акне, подкожные прыщи, угри и высыпания, причина появления которых может крыться как в неправильном уходе, гормональном сбое, нездоровом питании, аллергии и т.д. 

Что касается пигментных пятен, то тут все намного сложнее. Воздействие ультрафиолета может вызвать рост избыточных клеток кожи, называемых солнечным лентиго, или солнечными пятнами или пигментными пятнами. Клетки, пигментированные меланином, группируются вместе, образуя круговую отметку на несколько оттенков темнее основного цвета твоей кожи. Колебания эстрогена из-за беременности или приема противозачаточных таблеток стимулируют клетки меланоцитов работать слишком активно и они вызывают меланодермию, нежелательные скопления меланина в коже. В отличие от солнечных пятен, эти пигментные пятна могут быть довольно большими. Кроме того, травмы кожи (например, ожог), шрамы постакне также могут резко запустить производство меланина (особенно на азиатской, латиноамериканской или темной коже), оставляя стойкие пятны, называемый поствоспалительной гиперпигментацией. 

Чтобы выровнять тон лица важно определить какой тип акне и пигментных пятен у тебя. И для этого не бойся обратиться к специалисту. Он не только поможет определить корень всех зол, но и подберет правильный домашний уход и, возможно, профессиональные бьюти-процедуры.

Эксфолиация

Если текстура кожи кажется неоднородной, значит, ты пренебрегаешь эксфолиацией. Если кожа не выглядит гладкой из-за широких пор или тонких морщин, эта текстура не только помешает равномерному нанесению макияжа и ухаживающих продуктов, но также может испортить цвет лица. 

Тон кожи на 75% зависит от того, как на нее попадает свет и что он делает, когда попадает на нее. Он отражается назад или рассеивается? Когда поверхность гладкая, а свет отражается, цвет кожи становится более ровным. Другими словами, первый шаг к ровному тону кожи — сделать кожу более гладкой, будь то удаление омертвевших клеток кожи, сужение пор или выравнивание тонких линий, и наиболее эффективный способ сделать это — правильное отшелушивание.

Ты можешь посещать косметолога и делать ультразвуковую чистку лица, химические пилинги разных видов, микродермабразию и прочие виды процедур для эксфолиации кожи. А можешь поддерживать здоровье кожи и ее ровный тон и текстуру с помощью домашних средств для отшелушивания кожи.

Большинство дерматологов согласны с тем, что химическое отшелушивание более эффективно, чем физическое. То есть лучше отдавать предпочтение пилингам с AHA- и BHA-кислотами вместо скрабов. Если не знаешь, какое средство для эксфолиации выбрать, используй мягкий тонер или пилинг с гликолевой кислотой в качестве химического отшелушивающего компонента. Эта кислота подходит даже чувствительной коже, удаляет мертвые клетки, которые блокируют поры, и стимулирует выработку коллагена.  

Витамин С

Если хочешь избавиться от пигментных пятен и сделать кожу более сияющей, нельзя забывать один ключевой компонент косметики: витамин С. Он сводит к минимуму выработку меланина, вещества, вызывающего потемнение кожи, и выравнивают тон без косметики. Очевидным недостатком сывороток с витамином С является то, насколько быстро они могут окисляться и, как следствие, терять свою эффективность. Чтобы получить максимум пользы от витамина С в ухаживающей косметике, помни, что аскорбиновая кислота растворима в воде, поэтому она не может проникать глубоко в поры, если она находится в составе масок и сывороток на масляной основе. Поэтому выбирай сыворотки с витамином С на водной основе. Или внимательно читай упаковку и ищи липидную форму витамина С в составе масляных сывороток. 

Липидная форма витамина С называется тетрагексилдециласкорбатом. Именно она способна легко проникать в кожу и действует намного эффективнее аскорбиновой кислоты. Она также стабильна, это означает отсутствие ярких цветов или запахов, потому что этот эфир не разрушается, как кислота. А еще липидная форма витамина С отлично осветляет кожу. 

Средства от покраснения

Если тебя больше беспокоит покраснение кожи, у тебя есть несколько способов успокоить пятна. Чтобы временно удалить красное пятно из сломанных капилляров, тебе подойдет аптечная косметика и рецептурные кремы, которые действуют аналогично тому, как работает Визин для глаз — они временно сужают кровеносные сосуды, которые и вызвали покраснение. Это временное решение проблемы, но результаты могут быть замечательными. К сожалению, эффект будет длиться от 8 до 12 часов. Такие средства, кстати, имеют на упаковке метку «от покраснений». Или ищи в составе крема амбофенол — природный компонент, который сужает сосуды. 

В случае других причин покраснения, таких как розацеа и экзема, воспаления и раздражение, посоветуйся с дерматологом о подходящих решениях. 

Защита от солнца

Наноси солнцезащитный крем ежедневно, чтобы существующие пятна не потемнели еще сильнее и не образовались новые. Склонна к меланодермии? Сведение к минимуму воздействия УФ-излучения предотвратит возникновение пигментных пятен. 

Используй на ежедневной основе кремы с SPF 30, которые защищают от UVA и UVB-лучей. Также стоит отдавай предпочтение не комедогенным и гипоаллергенным средствам, не содержащей раздражающих химических блокаторов, таких как авобензон или оксибензон.

Помимо всего перечисленного выше также следи за своим рационом, водным балансом, спи 8-9 часов в день и, конечно же, старайся избегать стрессов. В таком случае у тебя будет ровный тон лица без косметики. И помни, что регулярные занятия спортом вызывают прилив крови к тканям лица, а также выброс эндорфинов. А это очень важно для здорового цвета лица и упругости кожи. 

5 5 2
Автор: LizaZ9
Фото: instagram.com/kylieskin
Спецпроекты
Реклама
Loading...
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Ця проста щоденна звичка зробить твою шкіру ідеальною

Новий корейський б’юті-ритуал підкорює Європу. 

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Алла Костромичева

Вечер классики: старые ромкомы, музыка старше тебя и мода 80-х

Sex-мифы, о которых пора забыть (мы же все взрослые люди)

Вогнали в краску: главная бьюти-проблема этого года

Как не попасть на работу к несносному боссу


Хочешь больше узнать про "Красоту"?
Гороскоп
Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

Как быть красивой даже в маске: 5 советов

Актуальные в условиях новых реалий бьюти-советы.  

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.