Бра-фиттинг: 3 правила искусства подбора бюстгальтера

Мода / Гид по стилю
Фото: www.instagram.com/zhilyova_lingerie
Cosmo

Не будем лукавить, такое случалось с каждой из нас: покупаешь бюстгальтер, который казался просто идеальным, но носить его не очень удобно. Выбирая нижнее белье, мы зачастую руководствуемся такими критериями как его цвет, материал, фасон. Большой ошибкой многих женщин является то, что к вопросу выбора белья они подходят, скорее, интуитивно, чем рационально. Это чревато неприятными последствиями: неправильно подобранный бюстгальтер может плохо сказаться на здоровье женщины, способствуя нарушениям лимфотока, воспалениям, отекам и болям в спине.

Именно поэтому в западных странах уже давно существует бра-фиттинг — искусство правильного подбора белья. К сожалению, в Украине это не настолько распространенное явление, хотя в некоторых магазинах белья можно воспользоваться платными или бесплатными услугами профессионального брафиттера. Какими главными правилами подбора белья руководствуются эксперты? Cosmo представляет ответы бра-фиттеров на 3 самых важных вопроса!

1. Как правильно подобрать бюстгальтер?

Если ты надеваешь лифчик и чувствуешь хоть малейший дискомфорт — это неправильно подобранный лифчик. Он не должен натирать, оставлять следы, быть тесным или, наоборот, слишком свободным. Грудь должна плотно сидеть в чашечках, а не вываливаться из них, делая тебя похожей на модниц эпохи Людовика XIV. Бретельки не должны спадать и болтаться: важно, чтобы они плотно прилегали к телу, не впиваясь в кожу. Слишком свободный бюстгальтер способствует неравномерному распределению веса груди — так можно повредить сегмент грудного отдела позвоночника, что, впоследствии, может спровоцировать возникновение инсульта или эмболии. В свою очередь, слишком плотно сидящая модель может зажать мышцы: тогда уж тебе не избежать головной боли, а также спазмов мышц шеи и спины.

Обхват груди. Однако прежде чем подбирать белье, важно узнать свой обхват груди. Для этого нужно измерить область под грудью — именно на нее приходится 90% тяжести. Полученный результат округли в меньшую или большую сторону, в зависимости от того, к какому числу он ближе. Часто бра-фиттеры советуют округлить в меньшую сторону и выбрать лифчик немного меньшего размера, так как его ткань имеет свойство растягиваться. Как ты знаешь, размер лифчика состоит из числа и буквы. Так вот, результат этого первого измерения будет означать в размере твоего бюстгальтера число.

Размер чашки. После этого можно подбирать размер чашки (в таблицах определения размера лифчика он соответствует определенной букве). В данном случае, следует измерить обхват бюста, горизонтально приложив сантиметровую ленту к его наиболее выступающим точкам. Затем от результата, полученного при измерении груди, вычти число, которое вышло вследствие измерения области под ней. Так ты получишь число, определяющее подходящий размер чашечки. Далее в таблице определения размера бюстгальтера сопоставь результат измерения области под грудью (число) с тем, что у тебя вышло при вычислении размера чашки (буква).

Поздравляем, теперь ты знаешь, какой размер бюстгальтера тебе подходит! С этого момента ты убедишься, насколько комфортным и легким может быть его ношение!

2. Какие модели бюстгальтеров являются самыми лучшими?

Советуем тебе не следовать всем бельевым трендам. Не все модные модели подходят каждой форме и размеру груди, а вот доставить дискомфорт могут. К тому же, идеальных моделей бюстгальтера не существует, так как всегда нужно учитывать свои индивидуальные особенности тела. Полюбившиеся блогерам бюстгальтеры- бралетт без косточек и с мягкими кружевными треугольными чашечками подходят лишь обладательницам небольшой груди. Тем, у кого она больше, подходят лифчики с профилированными чашками и удлиненные модели longline, которые прочно держат объемный и тяжелый бюст и идеально справляются с моделированием области под ним.

Для более глубоких и сексуальных декольте бра-фиттеры советуют надевать лифчики в стиле half-cup или минимайзеры, которые визуально уменьшают большую грудь и красиво поддерживают ее. Конечно же, нельзя не сказать о «анжелике», который относится к числу самых любимых среди девушек моделей: благодаря твердым чашечкам этот бюстгальтер поднимает грудь и создает очень соблазнительный эффект. Не забывай, что правильно подобранный бюстгальтер также необходим при занятиях спортом. Идеальный спортивный топ должен зафиксировать и обездвижить грудь так, чтобы во время тренировки она не подпрыгивала. Даже во время обычного бега грудь поднимается и опускается с каждым шагом, что, впоследствии, приводит к потери эластичности и упругости, а во время выполнения интенсивных силовых тренировок существует даже риск ее деформации. Спортивный топ должен быть эластичным, сшитым из прочного материала и иметь лишь небольшое количество швов. Хорошо, когда бретельки в спортивном лифчике легко регулируются: благодаря этому ты сама можешь установить высоты для поддержки груди, а также плотность прилегания к телу.

3. Как правильно примерять бюстгальтер?

Если ты всегда носила лифчики, застегивая их только на первый крючок, значит, они были тебе велики. Новый лифчик нужно застегивать на самый слабый крючок, а только потом, когда ткань немного растянется, можно перейти к более крепкому. Следи за тем, чтобы косточки бюстгальтера находились строго под бюстом, а сама грудь полностью лежала в чашечке, не выпадая из нее. Кстати, именно чашечки и пояс лифчика должны поддерживать грудь, а не его бретельки. Надев бюстгальтер, сделай несколько энергичных движений — правильно подобранный лифчик не должен изменить своего положения. Ну как, чувствуешь себя королевой в идеально сидящем белье?

А вот наглядная инструкция:

Рейтинг / 0
5 5 4