Чи повинен змінитися захист від сонця на осінньо-зимовий період

Cosmo

Коли з початком осені сонце все частіше ховається за хмарами, у багатьох є звичка ховати spf-засоби подалі на поличку. Здається, що у холодний період сонце менш активне, тож можна нехтувати захистом від ультрафіолетових променів. Чи повинен змінитися захист від сонця на осінньо-зимовий період – розбираємося далі.

Б’юті-знавці зауважують, що існує бета-випромінювання (ультрафіолет) та альфа-промені (ті, що провокують зморшки і є головними винуватцями фотостаріння шкіри). Тож поки в осінньо-зимовий період бета-промені не такі активні, альфа- у жовтні та січні проявляються більше, ніж влітку.

Отже, правильний сонцезахисний крем на осінь повинен мати зволожувальні компоненти, наприклад, гіалуронову кислоту, а також антиоксиданти та вітаміни С і Е.

Сонцезахисним кремом варто користуватися щодня, не зважаючи на зміну пір років. Витративши кілька хвилин на цей б’юті-ритуал перед нанесенням мейкапу, ти захистиш клітини шкіри від передчасного старіння, появи пігментних плям та ластовиння. Існує також чимало spf-засобів, які можна наносити поверх макіяжу у вигляді спрею чи пудри.

Якщо придбала тональний крем із spf-ефектом 15 або 20, його справді може бути достатньо у певні дні. Для зручності і надійності оновлюй погоду на смартфоні, звертаючи увагу на індекс ультрафіолету. Якщо він становить 2, тобі вистачить тонального крему з малим spf-захистом. Якщо відмітка сягає 4, можна перебувати на вулиці без захисту не більше 30 хвилин. Якщо бачиш цифру 6, негайно нанеси санскрін spf-30 і більше.

Текст: Дар`я Андрійчук

5 5 2
Фото: instagram.com/izabelgoulart
Спецпроекты
Реклама
Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

Простая привычка, которая сделает твою кожу, гладкой как шелк

Кожа тела сохнет и шелушится? Мы уже спешим на помощь.

COSMO / Тренды

Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Екатерина Кухар

Продолжение следует: наводим порядок в жизни после карантина

Есть идея: главные тренды осени в теории и на практике

Double trouble: вся правда и ложь о грудных имплантах

Себе дороже: этот неловкий момент, когда подруга зарабатывает больше

Афера века: точки G не существует, расходимся!


Красота / Тело и лицо
Это интересно

Ця проста щоденна звичка зробить твою шкіру ідеальною

Новий корейський б’юті-ритуал підкорює Європу. 

Хочешь больше узнать про "Красоту"?
Гороскоп
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Полезное с приятным: 5 эффективных и стильных санитайзеров для рук

Оказывается, использование дезинфектора тоже может приносить удовольствие.

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.