«Это было не для саморекламы»: тренер Адель рассказал, как певица похудела на 45 килограммов

Cosmo

         

В последнее время об Адель пишут все мировые СМИ, ведь певица после долгих месяцев затишья певица вернулась к публичной жизни совершенно другой. За год Адель похудела на 45 килограммов и, конечно же, перемены дались ей нелегко. О том, как певица сбросила лишний вес, журналистам Daily Mail рассказал ее бывший личный тренер Пит Джерасимо.

«Когда мы с Адель начали борьбу с килограммами, нашей целью не было сделать ее суперстройной. Мы занимались ее здоровьем. Это было особенно важно после беременности и хирургического вмешательства. Перед началом тура в поддержку альбома «25» нам нужно было готовиться жить в изнурительном графике 13 месяцев. Тогда она и начала тренироваться и корректировать питание».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Adele (@adele) 5 Май 2020 в 9:38 PDT

Также Джерасимо рассказал, как на Адель повлияли перемены в личной жизни: развод с мужем и рождение ребенка:

«После переезда в Лос-Анджелес в ее жизни произошли серьезные личные перемены. Вполне естественно, что с изменениями появляется новый взгляд на саму себя и желание стать лучше. Она улучшила собственные пищевые привычки и стала заниматься физической формой. Я невероятно счастлив и горжусь ею! Эти метаморфозы произошли не для того, чтобы увеличить продажи альбомов, не для саморекламы или стремления стать образцом для подражания. Она сделала это для себя и своего сына Анджело».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Adele (@adele) 24 Окт 2019 в 12:58 PDT

4 5 6
Автор: Анастасия Благодарная
Фото: instagram.com/adele
Спецпроекты
Реклама
Звезды / Новости
Это интересно

Лідія Таран прокоментувала чутки про роман з лідером гурту «Бумбокс» Андрієм Хливнюком

Після того, як сам музикант їх не підтвердив і не спростував.   

Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Хочешь больше узнать про "Звезд"?
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.