Идеальная Джессика Альба на обложке журнала Shape

Cosmo

Мама двоих детей, актриса, бизнесвумен и просто красотка Джессика Альба доказывает, что идеальная фигура – это не столько гены, сколько упорный и регулярный труд над собой.

Cоблазнительные округлости, подтянутую спортивную фигуру Альба продемонстрировала на обложке июньского Shape, попутно рассказав изданию о режиме своих тренировок:

«Я должна прилично пропотеть, иначе я не чувствую, что вообще тренировалась. Если в моем распоряжении есть только полчаса, я делаю серию упражнений: прыжки, отжимания, планку и несколько кругов йоговского «Приветствия солнца». Но лгать я не буду, говоря, что фитнес – это очень приятно. Это тяжело! Именно поэтому я предпочитаю работать в группе, чтобы остальные люди мотивировали меня – так я более ответственна».

Автор: Дарья Драченко
Фото: shape.com
Спецпроекты
Звезды / Новости
Об этом все говорят

«Мое сердце — твое»: Дженна Деван объявила о помолвке и похвасталась огромным обручальным кольцом

Возлюбленный актрисы, Стив Кази сделал ей предложение, и Дженн сказала «да!».  

Loading...
Звезды / Новости
Это интересно

Новая прическа и посвежевший вид: стильный Брэдли Купер на прогулке с крошкой Леей

Пока звездная мама занята на Неделях моды, Брэдли старается уделять максимум времени дочери.  

Звезды / Новости
Об этом все говорят

СМИ: бывшая девушка принца Гарри покончила с собой

Поговаривают, что причина самоубийства девушки — постоянная травля в прессе.  

Звезды / Новости
Надо прочитать

Новые друзья: Марго Робби пригласила на ужин принца Гарри и Меган Маркл

Девушка хочет поддержать супругов в тяжелый период.

Звезды / Новости
Это интересно

«Мне все еще очень больно»: Джастин Бибер впервые прокомментировал разрыв с Селеной Гомес

И рассказал, как это мешало ему строить отношения с теперешней супругой, Хейли Бибер.  

Звезды / Новости
Об этом все говорят

Счастливые и свободные: первое фото принца Гарри и Меган Маркл после переезда в Канаду

Пара впервые попала в объектив папарацци после отказа от королевских полномочий.  

Звезды / Новости
Надо прочитать

Вслед за Гарри и Меган: принц Уильям и Кейт Миддлтон решили отойти от королевских обязанностей

По словам источника, драма последних нескольких месяцев сильно отразилась на их отношениях.

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.