​​​​​​​Главный бьюти-тренд: 6 секретов безупречной сияющей кожи от дерматологов

Cosmo

Глядя на состояние лица, заметно, что этой зимой мы грелись только под вредоносными лучами ноутбука. Пора приводить его в здоровый вид, ведь выглядеть «ходячим мертвецом», когда все вокруг цветет и пахнет — просто преступление. Наши коллеги из британского Cosmo поговорили с дерматологами о том, как зима в период пандемии повлияла на нашу кожу и как вернуть ей сияние.

Очищение нон-стоп

Локдаун разделил девушек на два лагеря — тех, кто начал уделять уходу за кожей значительно больше времени, и тех, кто забил на него вовсе. Ведь о каком очищении лица может идти речь, если ты даже забыла, когда это лицо выглядывало куда-то дальше супермаркета у дома? Если хочешь вернуть коже сияние, придется брать себя в руки.

Дерматолог Джастин Хекстолл напоминает о том, как важно очищать кожу 2 раза в день, особенно перед сном: «Если ты не очищаешь лицо, оставшиеся загрязнения за день могут привести к воспалениям. К тому же, кожа не получает влаги, а это серьезно помогло бы ей восстановиться за ночь».

Особое внимание увлажнению

Зима — это всегда испытание для нашей кожи. И врач дерматологической клиники Саша Доат согласна с этим: «В эту пору года нас везде окружает сухой воздух. Кожа быстро теряет влагу, кажется уставшей и бледной. А огромный стресс из-за локдауна повышает уровень гормона кортизола, что негативно влияет на приток крови к коже и ее восстановление».

Что делать? Саша советует использовать уходовую косметику с керамидами — они помогают коже дольше удерживать влагу и восстанавливают защитный барьер. Также ищи в составе гиалуроновую кислоту, которая придает коже упругость, помогая воде лучше впитываться в ткани.

Баланс кожного барьера

Когда ты видишь свое лицо уставшим, сразу хочется нанести кучу средств с различными кислотами. И чтобы эффект был через час. Но доктор Хекстолл предупреждает: «Если хочешь, чтобы твоя кожа сияла, начни с простого увлажнения. Да, кислоты скрабируют значительно глубже эпидермиса. Но если ты используешь их постоянно, еще и с косметикой с витамином А, на лице могут появиться воспаления. В итоге ты хочешь как лучше, а получается как всегда: кожа только теряет влагу и все равно выглядит бледной».

Для удаления омертвевших клеток кожу достаточно отшелушивать 1-2 раза в неделю. Но после процедуры всегда используй увлажняющие средства, чтобы уменьшить раздражения и восстановить кожный барьер.

Щепотка антиоксидантов

«Сияющая кожа = здоровая кожа», — простая истина от косметолога Эми Вьяс. Именно поэтому в составе косметики она обращает внимание на антиоксиданты, благодаря которым поврежденные клетки быстрее восстанавливаются, а кожный барьер остается прочным.

Доктор Доат, например, предпочитает витамин С, отвечающий за регенерацию кожи: «Он участвует в выработке коллагена и эластина, что придает коже свежесть, помогает ей дольше удерживать влагу. К тому же, витамин C может помочь в борьбе с пигментными пятнами».

Переходи на легкие лосьоны

Зима особо агрессивна по отношению к защитному барьеру кожи. Поэтому в это время года он как никогда требует питательных веществ, помогающих клеткам активно восстанавливаться. Весной же нагрузка уменьшается, поэтому Эми предлагает использовать текстуры полегче.

И врач-дерматолог Хекстолл поддерживает ее в этом: «Весной я, как правило, перехожу на более легкий, но комплексный уход. После очищения я использую любое средство с гиалуроновой кислотой, чтобы влага глубоко проникла в кожный барьер. Последний этап — увлажняющий крем, он поможет дольше сохранять эффект».

Это работает

Все гениальное — просто. Для свежести лица Саша Доат советует круглый год использовать солнцезащитный крем с высоким SPF: «А если с октября по апрель еще и принимать витамин D, цены тебе не будет. Все это обеспечит равномерный цвет лица и сияющую, гладкую кожу». Проблему всегда проще предотвратить, чем исправить.

Источник: cosmopolitan.com

Адаптировала: Светлана Жуган

5 5 2
Фото: instagram.com/sofiarichie
Спецпроекты
Реклама
Loading...

7 способов сделать кожу идеальной без особых затрат

Ни дорогостоящих бьюти-продуктов, ни инновационных процедур не понадобится!

Эти три секрета объединяют женщин, которые никогда не стареют

Секрет вечной молодости Дженнифер Лопес, Эль Макферсон и Дженнифер Энистон раскрыт!

Хочешь больше узнать про "Красоту"?

Ни пятнышка: топ-4 способа убрать ямки от акне

Для начала определи тип следов от прыщей, а мы поможем разобраться в процедурах, которые от них избавят.

Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.