Секрети ефективного нетворкінгу: як заводити корисні знайомства без відчуття ніяковості

Забудь про незручність — і відкрий для себе нові кар’єрні можливості

ФОТО: Instagram-акаунти

опубліковано: 5 серпня 2026

Реклама

«Нетворкінг», «корисні знайомства», «зв’язатися з потрібною людиною», «піти на професійний івент»… Якщо від самих лише цих слів тобі стає трохи не по собі — ти точно не одна. Хоча професійні знайомства можуть суттєво прискорити розвиток кар’єри, сама думка про те, що доведеться заговорити з незнайомими людьми (а іноді навіть з тими, кого ти вже знаєш), щоб отримати нові можливості, у багатьох викликає більше хвилювання, ніж перше побачення з людиною з дейтинг-застосунку.

Через це багато хто уникає нетворкінгу. І це абсолютно зрозуміло. За результатами опитування Cosmopolitan UK, 77% читачів зізналися, що не почуваються комфортно під час професійного спілкування, і лише половина хоча б раз відвідувала спеціальні нетворкінг-заходи.

Утім, існує й зовсім інший підхід. Наприклад, у Лос-Анджелесі професійні знайомства давно стали частиною повсякденного життя. Замовляєш ранкову матчу в кав’ярні, випадково заводиш розмову з людиною в черзі — і, цілком можливо, щойно познайомилася з майбутнім партнером по проєкту або людиною, яка допоможе знайти нову роботу. Після заняття йогою залишилася поспілкуватися ще кілька хвилин? Це теж нетворкінг.

Подобається тобі це чи ні (будьмо чесними, багатьом — ні), професійні знайомства залишаються одним з найважливіших інструментів кар’єрного розвитку. Тож нехай вони здаються тобі незручними, неприродними чи навіть трохи фальшивими, варто навчитися використовувати їх у своїх інтересах.

Як заводити ділові знайомства

@josefinsvanberg

Як зробити нетворкінг комфортним і ефективним 

Почни зі свого найближчого кола

Багато хто думає, що хороший нетворкінг — це обов’язково знайомства з директорами компаній, власниками бізнесів чи впливовими людьми. Насправді все набагато простіше. Засновниця кар’єрної консалтингової платформи What Matters CIC Джоанна Бріггс пояснює, що найцінніші контакти — це люди, які щиро готові підтримати тебе або твою ідею.

Тому не варто недооцінювати друзів, родичів, колишніх однокласників, одногрупників чи знайомих з попередніх місць роботи. Саме поруч із ними ти почуватимешся найбільш природно, а значить, розмова не виглядатиме вимушеною. До того ж людині, яка вже знає тебе, набагато легше рекомендувати тебе іншим або познайомити з кимось зі свого кола.

Використовуй соціальні мережі

Сьогодні знайомитися можна навіть не виходячи з дому. І соціальні мережі значно спрощують цей процес. Звісно, найочевидніший майданчик — LinkedIn. Але не варто обмежуватися лише ним. Кар’єрна консультантка Анна Кемпбелл радить приєднуватися до професійних онлайн-спільнот, пов’язаних із твоєю сферою діяльності.

Це можуть бути Instagram, TikTok, Discord, тематичні Telegram-канали чи будь-які інші платформи — усе залежить від професії. Коментуй дописи, бери участь в обговореннях, став запитання, ділися власним досвідом. Так знайомства виникатимуть поступово й абсолютно природно, адже вас уже об’єднуватимуть спільні інтереси.

Що таке нетворкінг

@deborabrosa

Обирай невимушений формат спілкування

Нетворкінг зовсім не обов’язково має проходити в дорогому конференц-залі серед людей у ділових костюмах. Анна Кемпбелл рекомендує починати з більш неофіційних форматів: сходити на каву з колегами, відвідати тематичний бранч, лекцію, творчий вечір або невеликий професійний мітап.

У невимушеній атмосфері розмови складаються набагато легше, а знайомства відчуваються більш природними. І якщо офіційні заходи все ж змушують тебе нервувати, пам’ятай: швидше за все, більшість людей навколо почуваються так само. Просто вони теж намагаються цього не показувати.

Обирай офлайн-заходи, які справді тобі підходять

Онлайн-знайомства — чудовий спосіб зробити перший крок, але справжня довіра найчастіше виникає саме під час особистого спілкування. Якщо думка про нетворкінг-івенти змушує тебе нервувати, спробуй заздалегідь трохи підготуватися. Дізнайся, скільки людей буде на заході, і, якщо є вибір, віддай перевагу невеликим зустрічам. Також комфортніше почуватися допомагають знайомі або місцеві локації, де ти вже бувала.

Повір, коли ти опинишся на місці, усе, найімовірніше, виявиться набагато простішим і менш незручним, ніж написати «холодне» повідомлення незнайомій людині в соцмережах. «Живе спілкування робить розмови більш природними, допомагає швидше встановити контакт і залишає сильніше враження. Саме такі знайомства найчастіше переростають у справжні професійні стосунки», — пояснює кар’єрна консультантка Анна Кемпбелл.

Як заводити корисні знайомства

@franziskanazarenus

Готуйся заздалегідь

Щоб почуватися впевненіше, варто трохи підготуватися ще до заходу. Кар’єрна консультантка Анна Кемпбелл радить заздалегідь придумати одне-два запитання, які допоможуть легко розпочати розмову. Це можуть бути питання про проєкт співрозмовника, його досвід чи враження від самого заходу — так тобі не доведеться гарячково вигадувати тему в останню секунду.

Якщо йдеться про офлайн-подію, Джоанна Бріггс рекомендує дізнатися, хто буде серед гостей, і наперед визначити кількох людей, з якими тобі справді хотілося б познайомитися.

Якщо великі компанії тебе лякають, не соромся запросити із собою подругу чи друга. А вже на самому заході не поспішай одразу занурюватися в натовп: озирнися, звикни до атмосфери й почни з невеликої групи людей — так буде значно комфортніше. Недарма кажуть: якщо не підготуватися до успіху, можна несвідомо підготуватися до невдачі.

Дозволь собі почуватися ніяково

Навіть якщо ти дотримуватимешся всіх можливих порад, що допомагають зробити нетворкінг менш стресовим, відчуття незручності може нікуди не зникнути. І це абсолютно нормально. Джоанна Бріггс нагадує: коли ми пробуємо щось нове й виходимо із зони комфорту, дискомфорт — природна частина цього процесу. «Якщо тобі ніяково або незручно, спробуй подивитися на це по-іншому. Це означає, що ти розширюєш власні можливості й робиш крок до особистого та професійного розвитку», — пояснює вона.

Так, нетворкінг може одночасно надихати, приносити нові можливості й часом змушувати червоніти від хвилювання. Але набагато прикріше — так ніколи й не дати собі шансу побачити, скільки дверей можуть відкрити нові знайомства. Адже одна розмова цілком може стати початком нової роботи, цікавого проєкту чи знайомства, яке змінить твою кар’єру.

За матеріалами Cosmopolitan UK

Схожі статті
Реклама
ПОПУЛЯРНІ