Лучше фитнеса: 5 сложных поз в сексе, которые заменят тренировки в зале

Ты и он / Секс
2 сентября 2020
Cosmo

Когда следующий раз подруги обвинят тебя в пропуске тренировки на фитнесе, можешь смело говорить, что занималась дома. К тому же, некоторые секс-позы куда эффективнее бега на дорожке или приседаний с грифом.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Lucie Caron (@lucymacaroni) 4 Май 2020 в 10:55 PDT

Страстная поддержка

Еще эту позу можно назвать «Очень опытная наездница». И подойдет она только очень сильным и уверенным в себе девушкам. Сначала все происходит, как при «Наезднице»: мужчина ложится на спину и раздвигает ноги, ты садишься на него сверху. А теперь начинается самое интересное. Тебе нужно не опереться на ступни или колени, а полностью поджать ноги. Партнер же должен удерживать твое тело. Ноги твои при этом, конечно, тоже раздвинуты. Ну что, справишься?

Глубокие объятия

Скорее всего, эту позу ты видела в порнофильмах. Для нее нужно как бы сесть на руки партнеру, который при этом стоит. Конечно, и у него, и у тебя должна быть хорошая физическая подготовка и умение держать равновесие. Если ближе к делу, твоя задача в этой позе — обхватить ногами талию мужчины, а руками шею. Задача мужчины — балансировать с партнершей на руках. Если вы легко справитесь с такой позой, можете ее усложнить. Тогда ты все так же обхватываешь партнера ногами, но руками становишься на пол. Мужчина при этом крепко держит твои бедра.

Секс-планка

Ее можно выполнять как стоя на коленях, так и опираясь на локти. В любом случае, при этом очень хорошо прокачиваются мышцы пресса и ягодиц. Кстати, насчет планки с упором на локти. Это весьма необычная и тяжелая (буквально) поза, потому что тебе придется удерживать не только свое тело, но и вес партнера, который в этот момент будет сверху. Он, к слову, тоже может стать в планку над тобой. Дабл-ощущения гарантированы!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Lucie Caron (@lucymacaroni) 15 Июл 2020 в 10:30 PDT

Мостик чувств

Подойдет исключительно девушкам с хорошей растяжкой. Если до этого ты не ставала в мостик, лучше не экспериментируй, чтобы не оказаться в травматологии вместо экстаза. Остальные же смело могут выгибаться и расставлять ноги. Мужчина при этом может как ласкать тебя вибратором или языком, так и входить членом во влагалище.

Пинбол для взрослых

Особенность позы — максимально быстрый оргазм. Он достигается благодаря тому, что мужчина держит твое тело таким образом, что клитор постоянно стимулируется его членом. Но для этого придется немного напрячься. Так, сначала ложись на спину, а затем согни колени и приподнимись, стоя на пальцах. Теперь мужчина должен стать на колени и взять твои бедра снизу. Вроде бы достаточно просто. А какой эффект!

Текст: Таня Козловская

4 5 4
Фото: instagram @lucymacaroni
Спецпроекты
Реклама

Не надо так: 7 ошибок во время минета

Хоть раз в жизни ты точно допускала одну из них.

Топ-5 секс поз, чтобы побаловать бойфренда

Готова сегодня взять секс-инициативу на себя?

Ты и он / Секс
Надо прочитать

Доказано наукой: топ-10 главных эрогенных зон мужчины

Спойлер: пенис не на первом месте!

Ты и он / Секс
Надо прочитать

7 мифов о гормональной контрацепции, которые могут навредить твоему здоровью

Будь очень внимательна во время приема таких препаратов!

Loading...
Ты и он / Секс
Надо прочитать

Выбор сексолога: 5 поз, которые должна попробовать каждая пара

Они гарантированно приведут к яркому финишу.

Топ-7 его секретных «горячих точек» (Часть II)

Ну что, ты уже попыталась найти секретные эрогенные точки на теле бойфренда, о которых мы писали вчера? Предлагаем тебе еще четыре «горячих местечка»!

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Екатерина Кухар

Продолжение следует: наводим порядок в жизни после карантина

Есть идея: главные тренды осени в теории и на практике

Double trouble: вся правда и ложь о грудных имплантах

Себе дороже: этот неловкий момент, когда подруга зарабатывает больше

Афера века: точки G не существует, расходимся!


Ты и он / Секс
Надо прочитать

Его мнение: 5 секс-поз, которые больше всего любят мужчины

Даже не сомневаемся, что они понравятся и тебе! 

5 интимных тем, которые не стоит поднимать в постели

Они настолько на грани, что могут привести к ссоре.

Хочешь больше узнать про "Секс"?
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Ты и он / Секс
Надо прочитать

Хуже некуда: 7 вещей в сексе, которые не нравятся всем мужчинам

И главное, что большинства проблем можно избежать, а остальные — быстро решить.

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.