«Мені це в кайф»: Alyona Alyona показала, як худне у спортзалі

Cosmo

Недавно стало відомо, що Alyona Alyona стала однією з зіркових учасниць нового сезону шоу Танці з зірками. Напередодні старту проекту реперка активно готується до прямих ефірів та левову частину часу проводить у танцювальному залі та на тренажерах. І, схоже, їй це подобається. Про своє ставлення до спорту Альона розповіла у новій публікації в Instagram. 

«Визнаю, що спорт — то не моя любов. Особливо екстремальний. Страх сковує мене і адреналін не штовхає до дій, а змушує ціпеніти. Та й якось жити хочеться, знаєте... Проте робота в садочку з дітьми, де я була їм і фізінструктором в тому числі, була мені в кайф. Я разом з малятами вчилася рухатися правильно, тягнутися, нахилятися, стрибати тощо. Я побачила, що моє тіло здатне на безліч речей! Хоча спину все одно зірвала, бо обвішати себе дітьми — то щастя.

І саме зараз, коли я маю час для себе та свого здоров’я, все, що я роблю, мені в кайф! Під час карантину я займалася вправами вдома — степ-аеробіка крутезна. Зараз я ходжу в зал і все, що я там роблю — в кайф: як би не було тяжко і скільки б відер поту з мене не витекло», — розповіла Alyona Alyona.

Беремо приклад!

3 5 5
Автор: Юлия Николайчук
Фото: instagram.com/alyona.alyona.official
Спецпроекты
Реклама
Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Екатерина Кухар

Продолжение следует: наводим порядок в жизни после карантина

Есть идея: главные тренды осени в теории и на практике

Double trouble: вся правда и ложь о грудных имплантах

Себе дороже: этот неловкий момент, когда подруга зарабатывает больше

Афера века: точки G не существует, расходимся!


Чистый секс: Настя Каменских позирует топлес и в мини-бикини

Звезда снова порадовала поклонников пикантным фото, на этот раз показав больше обычного.

Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.