Меньше – лучше: что такое skin fasting и почему его стоит попробовать после праздников

Cosmo

«Косметическое голодание» и «мейкап детокс» — как этот бьюти-тренд, пропагандирующий временный отказ от любых косметических средств, не назови, он работает. Особенно, если говорить о периоде после новогодних праздников, когда кожа нуждается хотя бы в небольшом отдыхе.

В чем особенность skin fasting

Только европейские девушки втянулись в многоступенчатую систему ухода за кожей J-beauty, как она была поддана жесткой критике. И сделал это, как ни странно, известный в Японии и за рубежом бренд Mirai Clinical. Наверное, именно поэтому skin fasting как временный отказ от использования любых средств и процедур называют самым парадоксальным трендом в истории beauty-индустрии.

Тем не менее, Коко Хаяси, основательница Mirai Clinical, впервые заговорила о том, что время от времени коже нужен детокс, еще в далеком 2011 году. Тогда в своей статье она заявила, что, даже используя качественные косметические и продукты по уходу за кожей, хотя бы раз в неделю о них стоит забывать. Более того, в такой день и умываться нужно только теплой водой, без гелей или пенок. Для заметного эффекта детокс нужно продолжать от одного до четырех дней. Хаяси объяснила это тем, что кожа очень быстро привыкает к косметике, поэтому вскоре прекращает регенерировать и поддерживать необходимый ph-баланс. Чтобы этого не случилось, и нужна «шоковая терапия».

В прошлом же году, когда тренд на минимализм достиг своего апогея, теория skin fasting пережила возрождение. И, прежде всего, среди самих японок. Они, кстати, не меньше нас устали возиться перед зеркалом, чтобы просто подготовить кожу к нанесению макияжа.

Какой у «детокса» эффект

Нужно сказать сразу, что «мейкап-детокс», как и любой другой, дается нелегко. В течение первого дня без косметики ты можешь ощутить весь спектр кожных раздражений: стянутость, сухость, зуд, чрезмерное выделения себума и даже появление высыпаний. Это неудивительно: представь, что ты весь год ела бургеры, а затем резко перешла на салаты с брокколи. То же происходит с кожей. Поэтому первый день нужно просто перетерпеть. Кстати, чтобы он прошел легче, начни «голодание» на выходных. Тогда ты не будешь переживать, что кто-то увидит тебя без макияжа или с блестящим лбом.

Уже со второго дня проявится небольшая разница. Прежде всего, ты поймешь, что состояние кожи не ухудшилось. Более того, количество себума может немного уменьшиться. До конца «детокса» улучшится цвет кожи и, вполне вероятно, исчезнут мелкие покраснения, которые были до начала «фастинга». А если проводить разгрузочные дни для кожи регулярно, например, раз в неделю или несколько раз в месяц, липидный баланс придет в норму, и тебе понадобится меньше средств для борьбы с жирным блеском.

Кому «косметическое голодание» не подходит

Косметологи подтверждают, что skin fasting действительно работает и освежает лицо, особенно у жительниц мегаполиса. Защищая кожу от влияния окружающей среды десятками продуктов, они тем самым заставляют ее лениться. Тем не менее, как у любого детокса, у этого есть свои предостережения и запреты.

Прежде всего, отказываться от ежедневного ухода нельзя обладательницам проблемной кожи — можно легко спровоцировать появление новых высыпаний, черных точек и активного выделения себума. Не подходит skin fasting и тем, у кого обнаружены себорея и атопический дерматит. Правда, речь не идет о ситуациях, когда отказ от любой косметики — рекомендация лечащего врача.

Если говорить о сезонности «бьюти-детокса», от него лучше отказаться летом. То же касается и отдыха в горах (особенно, зимой), когда на лицо попадает максимальное количество ультрафиолета. Солнцезащитный фильтр необходим коже для профилактики раннего старения.

Текст: Таня Козловская

5 5 4
Фото: instagram.com/kaiagerber
Спецпроекты
Loading...
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Ця проста щоденна звичка зробить твою шкіру ідеальною

Новий корейський б’юті-ритуал підкорює Європу. 

Топ-5 причин добавить масло клюквы в свой уход за кожей

Все об этом натуральном ингредиенте для ухода за кожей. 

Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

7 б’юті-звичок, які варто засвоїти у 2020 році

Розповідаємо, як доглядати за собою у новому році.  

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.