Начистоту: 5 частых причин, почему ты не получаешь удовольствие от секса

Ты и он / Секс
16 февраля 2021
Cosmo

Любовь — очень важная составляющая нашей жизни не только в День святого Валентина. Но, даже если вы Джулия Робертс и Ричард Гир из «Красотки», — никто не застрахован от проблем с интимной близостью. Разбираемся, почему ты как следует не наслаждаешься сексом.

Скромность второе имя

Только часто она больше граничит со стеснением. И не только на первых этапах отношений, когда вы только притираетесь и знакомитесь с телами друг друга. Но, увы и ах, в длительных отношениях тоже. Особенно, если ты набрала 450 грамм за праздники и танцуешь на весах, а параллельно листаешь ленту с супермоделями – не надо так. Люби себя и своё тело, заканчивай сравнивать и не забудь про новый комплект белья!

Много думаешь

«А всё ли я делаю так? А что я вообще делаю? А что делать теперь?» — и прочие неприятности в твоей голове, вместо того, чтобы погрузиться в процесс. Вы здесь собрались из-за чувств и для чувств, так что отпусти ситуацию, выключи голову аналитика и включи наслаждение!

Игра в молчанку

Извини, если медведь наступит тебе на ухо, ты, вероятнее всего, сообщишь ему, что тебе не особо приятно. Здесь почти то же самое — придётся говорить о своих желаниях и потребностях открыто. Вы такими плюшками балуетесь, что стесняться сказать, чего бы тебе хотелось (или не хотелось) просто нелепо!

Проблемы на дне

Тазовом дне. Эта группа мышц, которая поддерживает внутренние органы таза и непосредственно влияет не только на интимное здоровье, но и отвечает за наслаждение во время секса (или печальное отсутствие). Расслабление дна или даже дисфункция составляет до 30% всех гинекологических заболеваний, поэтому лучше добавь в закладки на ютюбе занятие с упражнениями Кегеля и поработай для дела!

Релакс на нуле

Доказано, что стресс или быстро развивающаяся тревожность очень влияют и на твоё физическое состояние. Если ты постоянно беспокоишься и живёшь в рабочей почте — внутренний зажим даст о себе знать. А его расслабить не так-то просто. Поэтому позаботься о качестве прелюдии: попроси его зажечь аромасвечи и сделать сделать тебе интимный массаж. Ну а для начала хорошенько выспись за все усердно отработанные часы!

Ася Большак

4 5 3
Фото: кадр из сериала
Спецпроекты
Реклама
Ты и он / Секс
Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Топ-5 секс-поз для максимального удовольствия

Если твой парень не может похвастаться «достоинством» размера XXL, эти позы помогут вам обоим получить максимальное удовольствие.

Топ-5 поз для гарантированного оргазма

Если ты из тех, кто не может испытать оргазм от одного лишь проникновения – следующие позиции станут для тебя настоящей находкой.

Loading...
Ты и он / Секс
Это интересно

Лучшие секс-позы для твоего знака зодиака

То, что понравится Рыбам, не приведет в восторг Тельца!

Ты и он / Секс
Это интересно

Статистика: що чоловіки хочуть чути під час сексу?

7 звуків та фраз, які найбільше заводять чоловіків в ліжку.

Ты и он / Секс
Надо прочитать

Доказано наукой: топ-10 главных эрогенных зон мужчины

Спойлер: пенис не на первом месте!

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Ксения Мишина

Давай без короны: как устроить вечеринку дома и выбрать подарки для близких

Новый год, новая ты: обещания самой себе и большой астропрогноз на 2021

Cosmo Beauty Awards: главные продукты года

Меняем секс к лучшему: новые реалии вашей близости

15 способов одеться тепло и нарядно


Ты и он / Секс
Надо прочитать

5 способов сделать позу догги-стайл более чувственной

Животная страсть может сочетаться с нежными чувствами!

Хочешь больше узнать про "Секс"?
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.