Почему появляется взрослое акне: эксперт рассказала о трех главных причинах

Cosmo

Adult acne — одна из самых распространенных проблем, с которой женщины 25+ обращаются к косметологу. Основательница компании Starlit Group, официального дистрибьютора Medik8, Perricone MD в Украине, Татьяна Таран — одна из них. Эксперт рассказала о главных причинах появления взрослого акне, а также об эффективных подходах борьбы с ним.

"Все больше 20’, 30’ и даже 40’-летних людей жалуются на возрастное акне. И обвинить в этом только ношение масок было бы несправедливо — они и так в ответе за каждый прыщ, вскочивший в последний год. Уже три года и я попадаю в число «счастливчиков», знакомой с проблемой adult acne. Давай разберёмся, в чем причина появления несовершенств кожи у людей, давно вышедших из пубертатного периода.

1. Гормоны

Основная и самая распространённая причина возрастных высыпаний. Единственный верный путь — консультация гинеколога и/или эндокринолога. Сдача анализов и составление программы по приведению в баланс гормонов медикаментозным путём. Очень рекомендую всегда начинать именно с этого пункта, а не заниматься самолечением (и самоистязанием)

2. Образ жизни и стресс

Уже ни для кого не секрет, что образ жизни взрослого человека очень быстро отражается на его лице. Курение, загрязнение окружающей среды, недосып, стресс — все это может отражаться на коже высыпаниями. Откорректируй свои привычки, уделяй достаточное внимание гигиене, не пренебрегай сном —  это базовые рекомендации, чтобы улучшить состояние кожи. Главным помощником станет также правильно подобранный уход. Обрати внимание, что для кожи с акне очная консультация дерматолога и назначение соответствующего домашнего ухода — залог успеха! Ведь в зависимости от формул, концентрации действующих веществ в них, некоторые косметические средства могут даже усугубить проблему. Среди самых популярных ингредиентов, доказавших свою эффективность, можно отметить такие: салициловая и азелаиновая кислоты, ретинол, про-/симботики. При тяжелом течении заболевания дерматолог может также назначить рецептурные медикаменты — например, Роакутан. Помни, что стресс запускает каскад гормонального дисбаланса. Именно поэтому смотри  пункт 1.

3. Еда

Правило «мы то, что мы едим» работает и в случае возрастного акне. Иногда исключение избыточного сахара или глютен-содержащих продуктов может значительно улучшить состояние кожи. В сложных случаях взаимодействие дерматолога, диетолога и эндокринолога — единственно правильный выход, на котором не стоит экономить".

4 5 3
Автор: Дарья Горгиевска
Фото: Getty Images
Спецпроекты
Реклама
Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

Как быть красивой даже в маске: 5 советов

Актуальные в условиях новых реалий бьюти-советы.  

Loading...
Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

Подъем в 5:30, медитация и яблочный уксус: секреты идеальной фигуры Виктории Бекхэм

Дизайнер поделилась своим взглядом на здоровый образ жизни.

7 способов сделать кожу идеальной без особых затрат

Ни дорогостоящих бьюти-продуктов, ни инновационных процедур не понадобится!

Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

Эта ежедневная привычка поможет быстро улучшить состояние кожи

Удели две дополнительных минуты для своей красоты!

Хочешь больше узнать про "Красоту"?
Гороскоп
Красота / Тело и лицо
Надо прочитать

Як доглядати за чутливою шкірою обличчя навесні: 5 важливих правил

Зміна сезонів — це додатковий стрес для шкіри, впоратися з яким допоможе лише правильний і дбайливий догляд. Розповідаємо, який. 

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Красота / Тело и лицо
Это интересно

Ця проста щоденна звичка зробить твою шкіру ідеальною

Корейський б’юті-ритуал підкорює Європу. 

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.