Як зберегти пристрасть на відстані: розповідає психологиня-сексологиня

Як залишатися близькими, навіть якщо вас розділяють сотні і тисячі кілометрів

ФОТО: Gettyimages

опубліковано: 10 лютого 2026

Реклама

Далеко не всі в наших реаліях мають розкіш бути поруч зі своїми коханими. Війна, вимушені переїзди й обставини, на які ми не можемо вплинути, все частіше розділяють пари на сотні й тисячі кілометрів. Але разом із відстанню виникає й тривожне питання: чи можливо зберегти близькість і пристрасть, коли ви не поруч?

Про те, як підтримувати емоційний і сексуальний зв’язок на відстані, розповідає психологиня-сексологиня Юлія Бокла.

Як зберегти пристрасть на відстані: розповідає психологиня-сексологиня

Вважається, що відстань — чудовий спосіб уберегти стосунки від рутини й зробити кожен момент близькості особливим. Думка про те, що частий секс обов’язково перетворюється на щось посереднє (у кращому разі), зустрічається в абсолютної більшості моїх клієнток. Але якщо подивитися на те, як розвивається фізична близькість, стає очевидно: саме відстань може легко знищити пристрасть.

Анатомія пристрасті

Як би ти визначила пристрасть? Для більшості людей це точно щось про секс. Але насправді пристрасть живе в маленьких повсякденних речах.

Яскравий приклад — сімейка Адамсів, де батьки постійно проявляли одне до одного романтичні й еротичні жести. Вони цілувалися, обіймалися, говорили компліменти й робили гарячі натяки майже щоразу, як з’являлися в кадрі. І чомусь у нас немає жодних сумнівів, що в таких стосунках ніхто не скаржиться на секс.

Але якщо для пристрасті так важливо бути в контакті, що робити тим, хто не має такої можливості?

Не-фізична близькість

Секс і пристрасть цілком можуть існувати й без близькості (тієї, яку англійською ми називаємо intimacy). Але якщо йдеться про тривалі стосунки, без близькості тут не обійтися — навіть якщо ми не говоримо про географічну.

Тому перед тим, як думати про способи сексуальної взаємодії на відстані (про що я обов’язково розкажу далі), варто зосередитися на емоційній та досвідній близькості. Відстань у сотні чи навіть тисячі кілометрів може робити неможливими ті маленькі моменти, які емоційно зближують. А може стати поштовхом до того, щоб трохи змінити свою взаємодію.

Так, ви не можете разом сходити в ресторан, але можете час від часу влаштовувати відеопобачення (і шансів відволікатися на телефон тут буде менше — бо він уже використовується).

Так, ви не можете обійматися в ліжку щоночі, але, якщо є така можливість, можете використати цей час для глибоких розмов.

Так, ви не можете разом поїхати на вихідні за місто, але можете створити власні ритуали на відстані.

Усе це робить ваш зв’язок глибшим, інтимнішим, а отже — і пристраснішим.

Як зберегти пристрасть і близькість на відстані

То що ж із сексом?

Якщо ти думала, що знайдеш тут якісь незвичні способи підтримувати сексуальну взаємодію на відстані, мушу трохи розчарувати: нічого кращого за відеодзвінки, секстинг і хтивки світ поки не придумав (та й навіщо?). Звісно, можна додати більше технологій і поекспериментувати з іграшками з дистанційним керуванням, але насправді важливе лише одне — не зупинятися в пошуках тієї форми сексуальної взаємодії, яка буде класною саме для вас.

Так, це не «класичний» секс, коли ви поруч. Але й той легко стає нудним, якщо перестати ним цікавитися.

І ще — не забувай про розмови. Іноді саме слова й планування того, що ви робитимете при зустрічі, збуджують більше, ніж будь-яка фізична дія. І коли ви нарешті зустрінетеся — з усім накопиченим бажанням і пристрастю… о, це точно буде гаряче!

Схожі статті
Реклама
Секс і стосунки
ПОПУЛЯРНІ