Алена Винницкая худеет на йоге

Cosmo

Алена Винницкая жить не может без..йоги! Оказывается, певица уже давно является поклонницей этого направления и даже пробовала быть вегетарианкой и сыроедкой. Поклонники Алены давно уже заметили как стремительно похудела певица и ведущая программы «Зірковий шлях» в последнее время.

Хотя сама Винницкая говорит, что всему «виной» плотный график и работа, но мы-то знаем, что без труда и диеты такие результаты невозможны. 

Алена Винницкая советует всем желающим похудеть относиться к диетам и правильному питанию как к интересному времяпровождению, и, конечно же не забывать про физические нагрузки.

Для себя Алена нашла идеальный «спорт» и это йога. «Йога – это потрясающая штука, всем советую».
 

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: http://www.alenavinnitskaya.com/
Спецпроекты
Loading...

8 лучших онлайн-тренеров в мире и их программы

Говорят, можно похудеть только от просмотра видеоуроков фитнес-гуру, которых мы собрали в этом материале. Поверим?

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Ванесса Хадженс

Какая разница. Мешает ли возраст отношениям?

Офис + фриланс! Как найти баланс

Angry words: что делать, если тебя хейтят в сети

Сезон открыт: новые тренды в моде, красоте и путешествиях


Хочешь больше узнать про "Диеты"?

Тело в дело: Анита Луценко запустила бесплатный челлендж #14днейбезсахара

Лучшее, что ты можешь сделать для своей фигуры во время карантина.

Гороскоп
Здоровье / Фитнес
Надо прочитать

Почему стоит заняться йогой: мнение знаменитостей

Глядя на безупречные тела Жизель Бюндхен, Миранды Керр и Дженнифер Энистон, ответ напрашивается сам собой!

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.