Стоматолог-ортодонт — про особливості формування і вирівнювання прикусу в дітей та дорослих
АВТОР: Анастасія Леонова
ФОТО: Instagram: @danielleebrownn; Світлину надано героїнею матеріалу, Instagram: @boichuk_kids
опубліковано: 27 лютого 2026
Спогади з власного дитинства підказують батькам, що до пластинок і брекетів можна почекати — все це історія для середньої і старшої школи. І перейматися цим варто не раніше, ніж проріжуться всі постійні зуби, правда ж? Однак сьогодні ефективне ортодонтичне лікування починається дуже рано — в 5-7 років. Саме в стадії активного росту можна встигнути зробити маленьке диво і «навчити» прикус формуватися правильно. Як це можливо — розповідає дитячий стоматолог-ортодонт і власниця клініки Boichuk Kids Ольга Бойчук.
Подарувати своїй дитині красиву здорову посмішку — це мрія багатьох батьків. Я раджу почати з усвідомлення, що справа не в самих по собі зубках — а в усій зубощелепній системі, яка колосально впливає на здоров’я і зовнішність у майбутньому дорослому житті.
Наприклад, форма обличчя напряму залежить від того, як людина дихає, жує та ковтає у ранньому віці. Неправильний прикус буквально змінює пропорції обличчя: друге підборіддя навіть у худорлявих, вузьке обличчя, «втомлений» вигляд, асиметрія тощо. Також зубощелепна система впливає на хребет, положення голови (і головні болі як наслідок), дихання, сон, жування, мовлення, ковтання. Вражаючий список! І ти здивуєшся, як багато можеш зробити власноруч, щоб закласти здоровий розвиток дитини задовго до її першого візиту до ортодонта.
Що впливає на формування прикусу
Народження і грудне вигодовування
З досвіду моєї практики — навіть спосіб появи на світ має свій вплив. У діток, які народились природнім шляхом і в пологах без ускладнень, більше шансів на правильний пропорційний прикус.
Утім, у всіх новонароджених нижня щелепа трохи зсунута назад — так задумано природою, щоб дитина пройшла через пологові шляхи безпечно для себе. Далі все виправляє грудне вигодовування: характерні рухи нижньою щелепою допомагають їй вирости і вийти вперед. Тому діти, які харчуються сумішами, значно частіше мають проблеми з зубощелепною системою — жодна пляшечка не може замістити рух щелепи в контакті з грудьми.
Прикорм
У віці від 6 до 12 місяців починають прорізатися зубки. Як тільки з’явився перший — пора навантажувати щелепи. Дуже важливо давати дитині тверду їжу: шматочки хрумких овочів і твердих фруктів. Жування — це тренування для кісток і мʼязів. Але батьки часто бояться і роблять одну й ту ж помилку — намагаються все перетворити на пюре. Пюреподібна їжа стає для дитини нормою, а тверда — дискомфортом. Тоді щелепи не навантажуються, не можуть повноцінно і правильно розвиватись. Навчити дитину жувати тверду їжу — це must do.
Інфекції
Далі — садочок і перші інфекції. Часто стається загострення, а збільшені аденоїди перекривають дихальні шляхи. Дитина починає дихати ротиком — і це проблема. Ротове дихання деформує не тільки зубощелепну систему, а й все обличчя, його пропорції. У дитинстві ми можемо запобігти тому, що дорослі намагаються виправити ін’єкціями. Тож вкрай важливо забезпечити дитині дихання носиком. Якщо інфекції повторюються часто або ротове дихання вже стало звичкою — зверніться до ЛОР-лікаря.
Смоктання пальця і пустушки
Тривале смоктання пустушки або пальця деформує передній відділ зубчиків — і ми отримуємо відкритий прикус. Пустушка не шкодить до моменту, поки не почали прорізуватись молочні зуби — це приблизно 6 місяців. Далі її варто прибирати. А от щодо пальця — зверни увагу, чи не пов’язана ця звичка зі стресом. Часто діти виражають так неспокій і переживання, тож смоктання пальця прибирають із дитячим психологом.
Як вирівняти зуби без брекетів
Проблеми із прикусом та пропорціями обличчя є майже у всіх діток, і велика помилка — чекати на постійні зуби, щоб встановити брекети. Саме в стадії активного росту ми можемо впливати на зубощелепну систему — заново «навчити» її жувати, «розжувати» щелепи і навіть вирівняти зуби, виконуючи прості вправи. Також можна суттєво покращувати дихання дитини (навіть якщо ротове дихання вже стало звичкою). Надважливо все це робити у ранньому віці. Найкращий вік для ортодонтичної корекції — це 5-7 років. Максимальний вік наших пацієнтів — 10 років.
Наш напрямок ортодонтичного лікування впливає саме на причини, а не наслідки. Це робота з диханням, жуванням, ковтанням, артикуляцією язика і його положенням. Для цього в нас є велика команда міофункціональних спеціалістів, які розробляють індивідуальні програми для кожного маленького пацієнта. Вправи потрібно виконувати щодня (і раз на тиждень працювати онлайн з міоспеціалістом).
Якщо батьки вчасно потрапили на корекцію, дітям в більшості випадків взагалі не потрібні брекети. Трохи твоєї уваги зекономлять і тобі, і дитині багато сил і часу в майбутньому.
Які сигнали можуть свідчити про порушення прикусу в дорослому віці
Нерідко дорослі звикають до певних симптомів у самопочутті та не пов’язують їх із прикусом, проте саме ортодонтична діагностика дозволяє виявити першопричину. На що варто звернути увагу в першу чергу?
- Часті головні болі або напруження в ділянці скронь;
- біль чи клацання в скронево-нижньощелепному суглобі;
- стирання, тріщини або підвищена чутливість зубів;
- оголення шийок зубів, рецесії ясен;
- асиметрія обличчя або «втомлений» профіль;
- відчуття, що зуби «змикаються неправильно».
Якщо ти помічаєш у себе подібні симптоми, моя рекомендація — звертайся саме до ортодонта-гнатолога. Такий спеціаліст оцінює не лише рівність чи нерівність зубів, а всю зубощелепну систему комплексно: положення щелеп, роботу жувальних м’язів, стан і функцію скронево-нижньощелепного суглоба. Адже часто проблема впливає не лише на естетику обличчя — змінюючи профіль та асиметрію, — а й на загальний стан здоров’я людини.
