Чем заняться на карантине: чек-лист от Cosmopolitan

Cosmo

Карантин — не повод целый день скролить ленту в социальных сетях, спать до 12:00 и ничего не делать. Это шикарная возможность наконец-то заняться тем, до чего никак не доходили руки. Рассказываем тебе, как разнообразить свои внезапные каникулы. 

Посмотри сериалы и фильмы 

Посмотреть сериалы и фильмы, которые пылятся в твоем списке must see. Из сериальных новинок советуем «Эйфорию», «Половое воспитание», «Ты», «Мне это не нравится», «Почему женщины убивают», «Нового папу» и все сезоны «Удивительной миссис Мейзл». Ну а если ты все это смотрела, то «Секс в большом городе», «Друзья» и «Клиника» всегда придут на помощь. Что касается кино, то устрой себе марафон последних «оскаровских» фильмов, которые ты точно еще не успела посмотреть. «Паразиты», «Джокер», «Однажды в...Голливуде», «Брачная история», «Кролик Джоджо», «История игрушек 4», «Рокетмен», «Ford против Ferrari», «1917», «Маленькие женщины»  — уже начинай скачивать их и запасись, помимо гречки и туалетной бумаги, полезными чипсами и орешками.  

Прочти новые книги   

Наверняка у тебя возле кровати или рабочего стола стоит стопка книг, которую ты давно собиралась прочесть. Если у тебя ее нет, то советуем заказать себе вот эти романы, мотивационные книги и мемуары: Уилл Гомперец «Непонятное искусство», Говард Шульц «Как чашка за чашкой строилась Starbucks», Ковадонга О`Ши «Феномен Zara»,  Алена Долецкая «Не жизнь, а сказка», Андре Асиман «Назови меня своим именем», Фатима Фархин Мирза «Место для нас», Харпер Ли «Пойди поставь сторожа», Джоджо Мойес «Один плюс один». Выпадение из реальности и позитивный вайб гарантируем! 

Займись самообразованием 

Как круто, что сейчас в свободном доступе есть много интересных курсов! Обрати внимание на очень полезные образовательные площадки Coursera, Prometheus, EdEra, GIOS,  Khan Academy, WiseCow. Они будут полезны как взрослым, так и школьникам. Еще и на FEDORIV VLOG будут бесплатно выкладывать курс по маркетингу «Папа бренда». 

И конечно же, подтяни языки или начни учить новый с помощью Duolingo, Mondly, ABA English, ED Courses и Wordable.  

Также наконец-то доберись до всех статей, которые ты накапливала в сохраненках на Facebook. А их сто процентов океан.  

Посмотри интересные Youtube-каналы 

God save YouTube! Сейчас любимая видеоплатформа заполнена каналами с интереснейшими и крутейшими интервью. Наш фаворит — «#ещенепознер». Это просто кладезь шикарных видео с известными людьми. Алена Долецкая, Вера Полозкова, Евгений Гришковец, Алексей Венедиктов — оторваться невозможно.  

Если любишь смотреть интервью, то также включай каналы «Маша Ефросинина»«Ходят слухи», «Осторожно Собчак»,  «вДудь» и «Нежный редактор». По психологии советуем Веронику Степанову, чтобы просто посмеяться — «Чикен Карри».  

Фотографам и тем, кто осваивает это ремесло, будет полезен канал Amlab.  А фанатам искусства понравится GARAGEMCA, Arzamas Academy и «Таиров о художниках»

И, конечно, же запоминай каналы о путешествиях: «Жизнь других» с Жанной Бадоевой, «Мир наизнанку» с Дмитрием Комаровым, Антон Птушкин и Маша Себова.  

Научись медитировать 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Poosh (@poosh) 23 Дек 2019 в 12:18 PST

Для этого скачай приложение Meditopia.  Его основная задача — помочь тебе регулярно практиковать медитацию и сделать этот процесс максимально комфортным. Тут ты найдешь более 150 вариантов медитации, которые  улучшат сон, снимут стресс и поселят гармонию в душе. 

Посвяти себя творчеству 

Если ты давно хотела научиться рисовать, то самое время запастись картинами по номерам.  А если желаешь сделать декор для дома своими руками или провести креативную съемку, доставай все свои сохраненки из Pinterest и Instagram. 

Устрой расхламление и займись уборкой 

Уборка приводит в порядок не только твое пространство, но и ментальное здоровье. Выкини все, что тебе не нужно и не подлежит продаже, отфотографируй вещи, которые ты не будешь больше носить, и опубликуй их на OLX или Shafa.ua.  Сейчас самое время разгрузить свой гардероб к весне и лету. 

Не забудь про гаджеты, переполненные фотографиями. Их тоже нужно наконец-то привести в порядок. 

Послушай подкасты 

Пока занимаешься уборкой, работаешь на фрилансе или готовишь, слушай полезные подкасты. Итак, наши любимые: Arzamas,  «Искусство для пацанчиков», «Это непросто», «Давай поговорим», «Брендятина», «Иммигранткаст», «Книжный базар», «Человеку нужен человек», «8 историй из 90-х», «Не перебивай», «Полка», «Шум и яркость», «Урубамба», «180°».  

Займись спортом 

На YouTube есть огромное количество видео домашних физических упражнений для людей с разной степенью физической подготовки.  Встань утром, выпей два стакана теплой воды или стакан куркумы и сделай небольшую зарядку. Также попробуй тренировки от Nike Training Club (приложение).

Поиграй в видеоигры 

Стань еще ближе с парнем или мужем и поиграй с ним в его любимые видеоигры. Не только же PorHub смотреть, к тому же бесплатнст премиальные аккаунты доступны только итальянцам.  Обратите внимание на Heavy Rain, The Witcher, Uncharted, Red Dead Redemption, The Last of Us, Metal Gear Solid, Fallout, Life is Strange, Mortal Kombat. 

Дарианна Олейникова

3 5 7
Фото: Кадры из сериала
Спецпроекты
Реклама
Твоя жизнь / Lifestyle
Это интересно

Что нам принесет ретроградная Венера 2020: возвращение бывших, больные темы и любовь к себе

Венера — планета любви. И именно эта сфера жизни потерпит больше всего изменений. Каких именно? Читай внутри!

Твоя жизнь / Lifestyle
Надо прочитать

Идеальное тату по знаку Зодиака: найди свою

Рисунок, который подчеркнет именно твою личность!

Loading...
Твоя жизнь / Lifestyle
Это интересно

Мнение ученых: как выглядит обладательница самого красивого тела в мире

Она далеко не худышка, и выглядит просто потрясающе.

Топ-15 самых сексуальных татуировок для девушек

Предупреждаем:  после просмотра этой подборки тебе захочется сразу записаться в салон!

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Хочешь больше узнать про "LifeStyle"?

Новый формат вечеринок: Elle online party

Хорошее кино, чудесная компания, охлаждённое игристое!

Гороскоп
Твоя жизнь / Lifestyle
Надо прочитать

10 привычек девушек, которые всегда выглядят привлекательно

Вне зависимости от того, во что они одеты и сколько им лет.

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.