Десерт на 85 калорий: печеные яблоки с сухофруктами

Тело / Здоровье
20 октября 2017
Cosmo

Если очень хочется чего-нибудь сладкого, но полезного.

Ингредиенты:

  • яблоки;
  • мед;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • сливочное масло.

Приготовление:

1. Яблоки помой и вырежи середину.

2. Смешай мед, орехи, сухофрукты и корицу в одну смесь.

3. Наполни яблоки этой смесью, а сверху положи кусочек масла.

4. Поставь яблоки на противень и налей немного воды на них и на противень.

5. Отправь этот десерт в предварительно разогретую до 190°С духовку.

6. Выпекай минут 40, пока яблоки не станут мягкими.  

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: Getty Images
Спецпроекты
Реклама
Loading...

9 важных вопросов гинекологу

Не надо стесняться, говори все! 

Тело / Здоровье
Надо прочитать

Думка гінекологів: 20 помилок при використанні тампонів

Ти думаєш, що вмієш користуватися тампонами, але ти можеш помилятися.

Куда поехать за здоровьем и красотой

Ретрит, который изменит жизнь к лучшему

Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Тело / Здоровье
Надо прочитать

Ежедневные прокладки: плюсы и минусы

Удобно, но безопасно ли? 

Тело / Здоровье
Это интересно

Що відбувається з тілом, коли ти приймаєш холодний душ

Декілька чарівних властивостей крижаної води. 

Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Что произойдет с твоим организмом, если ты откажешься от алкоголя на месяц

Мы, в редакции Cosmo, любим проводить бьюти-эксперименты и бросать себе вызов. Ты с нами?

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.