Фитнес

5 ошибок до, во время и после тренировки, которые мешают тебе похудеть

Просто не повторяй их – и твой вес начнет таять!  

Молодость без операций: все, что нужно знать о фитнесе для лица

 Для вечной молодости без операций.

Здоровье / Фитнес

15 марта 2019

Надо прочитать

Как у Ким: 3 лучших упражнения, чтобы быстро накачать ягодицы дома

"Мужа можно белого, а попу - как у Ким", - (с).

Здоровье / Фитнес

14 марта 2019

Это интересно

Провожаем Масленицу: интересные способы сжигания калорий после блинов

Просто, но эффективно!

Здоровье / Фитнес

11 марта 2019

Надо прочитать

Анита Луценко показала простое упражнение для идеальных ног и ягодиц

Пять минут ради тела мечты!

Здоровье / Фитнес

10 марта 2019

Развиваем гибкость: простая 10-минутная тренировка для растяжки

Поможет избавиться от стресса. 

Здоровье / Фитнес

27 февраля 2019

Loading...

Никаких морщин: топ-3 упражнения для подтяжки лица

Несколько минут в день, и никаких морщин.

Здоровье / Фитнес

21 февраля 2019

Лучшие упражнения для идеальной осанки и сжигания калорий

 Бонус - ты сожжешь около 100 калорий.

Здоровье / Фитнес

20 февраля 2019

Загрузка...

Единственное упражнение, которое поможет похудеть и стать сильнее

Здоровье / Фитнес

19 февраля 2019

2 упражнения, которые сделают твои ноги стройными за неделю

Начни сегодня!

Здоровье / Фитнес

16 февраля 2019

Как сделать скулы выразительными с йогой для лица: топ-5 упражнений

 Тебе не понадобится контуринг.

Здоровье / Фитнес

13 февраля 2019

Это интересно

Худеем и расслабляемся: шоу, которые можно смотреть во время тренировки

40 минут на орбитреке пройдут незаметно!

Здоровье / Фитнес

13 февраля 2019

Упражнения с эспандером: топ-4 тренировки для идеального тела

 Считай, это замена тренажерам.

Здоровье / Фитнес

7 февраля 2019

Топ-5 фитнес-приложений с таймерами для интервальных тренировок

 Хватит засекать время на часах.

Здоровье / Фитнес

4 февраля 2019

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Надо прочитать

Самое простое упражнение, которое сделает твой живот плоским за две недели

Минимум усилий — потрясающий результат.

Здоровье / Фитнес

5 января 2019