Магнитные бури в апреле 2020 года: прогноз по датам

Тело / Здоровье
1 апреля 2020
Cosmo

Второй месяц весны не радует украинцев: карантин продолжается, да и геомагнитная обстановка не самая дружелюбная. В частности магнитные бури придутся на предпасхальную неделю.

Отметим, что график магнитных бурь на апрель 2020, как и на другие месяцы, стоит узнать всем, а не только метеочувствительным людям. Поскольку в периоды, когда происходят колебания геомагнитного поля Земли, люди могут ощущать сонливость, упадок сил, головную боль, головокружения, мигрени и общее ухудшение самочувствия. Метеочувствительные люди могут заметить обострение хронических заболеваний. А у тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, могут наблюдаться скачки артериального давления. 

Кроме того, в период космической непогоды может пострадать не только твое физическое состояние, но и эмоциональное. Помимо эмоциональной усталости могут возникать проблемы с коммуникацией,  мышлением, контролем эмоций, бывают частые перепады настроения, вспышки беспричинной агрессии или панические атаки. 

Чтобы организму было легче перенести капризы космоса, стоит узнать график магнитных бурь на апрель 2020 года по датам. И, конечно же, постараться в эти дни больше внимания уделять своему здоровью, избегать стрессов, отказаться от вредных привычек и умерить физические нагрузки.

График магнитных бурь на апрель 2020 года

Месяц будет относительно спокойным. Незначительные магнитные бури возможны 7, 10, 14, 16 и 24 апреля. 

Более сильные колебания ожидаются 15 числа, но переживать сильно не стоит: речь все еще идет о магнитной буре слабого уровня. В апреле 2020 будет еще две минимальные вспышки — 12, 23 числа.

Как защитить здоровье во время магнитных бурь 

Чтобы избежать негативного влияния космической непогоды на свое здоровье, прежде всего, придерживайся правил, введенных МОЗ во время карантина и по возможности, оставайся дома. 

Также медики советуют гипер- и гипотоникам следить за артериальным давлением и держать все необходимые медикаменты под рукой. 

В период магнитных бурь не нагружай себя чрезмерной умственной и физической работой, больше отдыхай и избегай конфликтных и стрессовых ситуаций.

Важно в этот период не нагружать свой организм, поэтому о тяжелой для желудка пище, алкоголе и курении забудь. Хотя бы на дни геомагнитных колебаний.

3 5 2
Спецпроекты
Реклама
Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.