Опасная привычка и любимая поза женщин

Тело / Здоровье
22 ноября 2016
Cosmo

Сидеть нога за ногу, так по-женски, да и выглядит очень сексуально. Наверно нет ни одной девушки на свете, которая бы пренебрегала этой позой! Хотя, чаще всего сидят нога на ногу девушки, которые проводят рабочий день сидя. А медики предупреждают - тандем этих двух факторов может привести к варикозному расширению вен.

Та самая некрасивая сетка расширенных вен на ногах - прямое следствие пережимания кровеносных сосудов и нарушения кровообращения. Кроме того, любимая поза нога на ногу, обойдется тебе еще и проблемами с женскими органами.

Медики рекомендуют избавляться от этой позы, заменяя ее, на скрещивание лодыжек, или периодическое подтягивание коленей к груди. Возможно, это будет выглядеть странно, но зато у тебя будут здоровые ноги. Также, заведи привычку при любой возможности поднимать ноги повыше - на подставку, подлокотник дивана. 

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: Getty Images
Спецпроекты
Реклама

5 убедительных причин медитировать хотя бы по 15 минут в день

Ловить дзен очень полезно для здоровья, карьеры и личной жизни.

Loading...
Тело / Здоровье
Это интересно

5 продуктов, которые, на самом деле, не так и полезны

Лучше отказаться от их употребления!

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Ксения Мишина

Давай без короны: как устроить вечеринку дома и выбрать подарки для близких

Новый год, новая ты: обещания самой себе и большой астропрогноз на 2021

Cosmo Beauty Awards: главные продукты года

Меняем секс к лучшему: новые реалии вашей близости

15 способов одеться тепло и нарядно


Тело / Здоровье
Надо прочитать

Найкращий період: Олена Жупікова про те, як зробити вагітність щасливою та комфортною

Досвід відомих жінок допоможе тобі позбутись страхів перед вагітністю та пологами.

Тело / Здоровье
Надо прочитать

Начистоту: 5 ошибок, которые мешают тебе перейти на здоровый рацион

Признайся, ты тоже много думаешь о пункте №5?

Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Гороскоп
Тело / Здоровье
Надо прочитать

Healthy mood: как получать от еды максимум пользы

Этими советами может пользоваться каждая!

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.