Польза кокосового масла для тела и волос

Тело / Здоровье
18 апреля 2018
Cosmo

Главный суперфуд последних нескольких лет продолжает занимать почетное место на полках всех бьютиголиков мира. И это неслучайно. Согласно проведенным исследованиям, кокосовое масло улучшает метаболизм, содержит лауриновую кислоту, витамины Е и K, благотворно влияет на работу нашего сердца и укрепляет иммунитет.

Собрали самые интересные факты и советы по использованию кокосового масла.

ДЛЯ ВОЛОС

Неоспоримой бьюти-истиной является польза кокосового масла для волос. Согласно исследованиям Калифорнийского университета в Беркли, кокосовое масло холодного отжима (в отличии от других растительных масел) способно проникать в стержень волоса и укреплять его. Специалисты рекомендуют нагревать масло и затем наносить по всей длине волос. Для лучшего эффекта такие маски с кокосовым маслом рекомендуется делать раз в неделю.

«Я пользуюсь кокосовым маслом каждый день. Просто добавляю его в свои маски для волос — волосы сразу становятся послушными, мягкими и блестящими» (Кортни Кардашьян)

ДЛЯ КОЖИ

Кокосовое масло не только увлажняет кожу, но и блокирует около 20% ультрафиолетовых лучей. Благодаря этим свойствам масло помогает эффективно бороться с сухостью кожи в любое время года, даря ей приятный тропический аромат и здоровое сияние.

«Если замечаю, что моя кожа потускнела — всегда наношу кокосовое масло на ночь. Наутро я выгляжу невероятно!» (Поппи Делевинь)

Жизель Бундхен советует использовать кокосовое масло в качестве основы для натурального скраба. Супермодель смешивает кокосовую стружку с кокосовым маслом, получая таким образом максимально безвредный продукт для кожи.

ДЛЯ ЕДЫ

Кокосовое масло холодного отжима застывает при температуре ниже 25° C, что делает его идеальным ингредиентом для выпечки. Заменив сливочное масло на кокосовое вы не только уменьшите калорийность своего десерта, но и снабдите его полезными жирными кислотами. Кстати, исследования показали, что основная польза кокосового масла для организма заключается в его борьбе с вирусами и вредными грибками.

ДЛЯ ЗУБОВ

По словам Гвинет Пэлтроу, секрет ее белоснежной улыбки в ежедневном полоскании полости рта кокосовым маслом. Для данной процедуры голливудская актриса рекомендует применение кокосового масла холодного отжима. В течение 20 минут его необходимо подержать во рту — это обеспечит гигиену полости рта и вернет природный цвет зубов.

По материалам Elle.ru

Фото: Getty Images
Спецпроекты
Реклама
Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Алла Костромичева

Вечер классики: старые ромкомы, музыка старше тебя и мода 80-х

Sex-мифы, о которых пора забыть (мы же все взрослые люди)

Вогнали в краску: главная бьюти-проблема этого года

Как не попасть на работу к несносному боссу


Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Тело / Здоровье
Надо прочитать

Думка гінекологів: 20 помилок при використанні тампонів

Ти думаєш, що вмієш користуватися тампонами, але ти можеш помилятися.

Гороскоп

9 важных вопросов гинекологу

Не надо стесняться, говори все! 

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Тело / Здоровье
Надо прочитать

Антионкологическое меню: продукты, которые помогут снизить риск развития рака

Советует врач-диетолог, глава Наблюдательного совета Ассоциации диетологов Украины Александра Кириленко. 

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.