Сними это немедленно: как одежда влияет на настроение

Cosmo

Помимо того, что окружающие встречают нас по одёжке, так ещё и мы сами поступаем аналогичным образом по отношению к…себе! Разбираемся, как кружевное бельё под свитером влияет на самоощущение и настроение.

Что к чему

В ходе исследования фешн-психолога Карен Пайн сотню женщин спросили, что они бы надели во время депрессии большинство выбрали джинсы и свободный топ, чтобы чувствовать себя комфортно и не выделяться в толпе. Наше подсознание очень сильное и независимое, именно поэтому каждое утро (а ещё днём и вечером) мы не просто стоим перед Нарнией с вещами, а делаем выбор, учитывая настроение, время суток, погоду и перспективу встречи с ним.

Форма имеет значение

В ходе одного эксперимента участникам раздали белые халаты: первой группе сказали, что это врачебная униформа, поэтому они вели себя более собранно, чем вторая группа в халатах художника. Точно как любимая подружка, блуза с секси-вырезом может тебя подбодрить и даже заставить чувствовать себя уверенней! Чего не скажешь про старую адидасовскую толстовку. Что ж, кажется это пижамные штаны отвечают за твою продуктивность на карантине!

Синими, жёлтыми, красными

Независимо от цветотипа и выбора Института Пантон, мы наполняем гардероб цветами и сочетаниями, советуясь с подсознанием. Доказано, что цвета несут определённое настроение из-за устойчивых ассоциаций. Пусть даже жёлтые тюльпаны тебя не смущают — песня в голове крутится. Так что, если хочешь почувствовать лёгкость, — отдай предпочтение светлой или нюдовой цветовой гамме. Не в обиду любимым чёрным джоггерам сказано!

Текст: Ася Большак

5 5 2
Автор: Дарья Горгиевска
Фото: www.instagram.com/pixielott
Спецпроекты
Реклама

Почему тебе не стоит доверять другим людям: мнение основателя Академии практической психологии Игоря Погодина

Ведущий гештальт-терапевт страны — Игорь Погодин — раскрывает очень щепетильную тему доверия и имеет собственное мнение на этот счет.

Loading...

Газлайтинг: как бороться с этим видом психологического насилия

С ним сталкивается не только каждая девушка, а и каждый человек!

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Ксения Мишина

Давай без короны: как устроить вечеринку дома и выбрать подарки для близких

Новый год, новая ты: обещания самой себе и большой астропрогноз на 2021

Cosmo Beauty Awards: главные продукты года

Меняем секс к лучшему: новые реалии вашей близости

15 способов одеться тепло и нарядно


Хочешь больше узнать про "LifeStyle"?

Найти и обезвредить: 7 вещей, которые негативно влияют на твое психологическое здоровье

Они особенно очевидны сейчас, когда нет возможности рвануть в теплые страны и полностью расслабиться!

Гороскоп

Как найти друзей во взрослом возрасте: 5 советов

С нашими советами ты легко найдешь тех, с кем захочется весело проводить время и говорить о сокровенном.

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

5 фактов, как социальное одобрение влияет на твое психологическое здоровье

Еще несколько доказательств, почему нужно всегда оставаться собой и никого не слушать!

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.