Топ-3 книги для развития творческого потенциала

Cosmo

«Удовольствие. Творческий подход к жизни» Александр Лоуэн

Чудесная книга знаменитого американский психоаналитик. В этой книге он исследует психологию и биологию удовольствия, глубинного интенсивного переживания, к которому стремится каждый из нас. Человека, который наслаждается жизнью, легко узнать: он смотрит на других с интересом, слушает с вниманием, его движения осмысленны. «Рядом с ним всегда ощущаешь внутреннюю жизненную энергию, которая проявляется и в здоровом цвете кожи, и в хорошем мышечном тонусе. Находиться рядом с таким человеком – удовольствие!» Психоаналитик утверждает: в основе подлинного переживания радости (или счастья) всегда лежит телесное ощущение удовольствия. Описывая в книге его механизм, он одновременно учит нас слышать и понимать собственное тело, помогая ему обрести естественную свободу и спонтанность.

«Креативность. Поток и психология открытий и изобретений» Михай Чиксентмихайи

Михай Чиксентмихайи исследует креативность несколько десятилетий и посвятил этой теме свои бестселлеры «Поток» и «В поисках потока». В «Креативности» он размышляет о творчестве разного уровня – как умении строить свою частную, повседневную жизнь и как способности создавать новые смыслы, изобретать, менять условия жизни человечества. Как люди импровизируют и придумывают новые вещи? Что происходит у них в мозге? Каковы личностные свойства творческих натур? Что, наконец, поможет нам быть более креативными? В книге ты найдешь эффективные советы. Написано очень доступно и вдохновляющее!

«Муза, где твои крылья?» Яна Франк

Эта книга настоящая жемчужина. Художница и дизайнер Яна Франк, считает, что творческое увлечение можно сделать своей профессией и превратить в источник дохода. В книге автор рассказывает о том, как найти единомышленников, наметить творческие цели и пути их достижения, правильно принимать критику и похвалу, и что самое главное – не бояться действовать.

По материалам: www.psychologies.ru
 

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: pinterest.com
Спецпроекты
Реклама

Знаки Зодиака, которые кармически связаны друг с другом

Объясняем, почему с некоторыми знаками у нас складываются особые отношения.

Доведено наукою: чому людина закохується тільки тричі в житті

Невже справжнє кохання приходить після двох спроб? 

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых «детских» привычек.

Loading...

10 вещей, от которых тебе нужно избавиться до 30 лет

О необоснованных комплексах и проблемах двадцатилетних девушек, над которыми ты будешь смеяться в тридцать. 

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Читай по звездам: твой гороскоп на 6-12 апреля

Советы и лайфхаки для каждого знака зодиака.

Хочешь больше узнать про "LifeStyle"?
Гороскоп

Как перестать паниковать и успокоиться

Советы специалиста о том, как остаться в здравом рассудке и трезвом уме. 

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Себе любимой: 7 сценариев для идеального 8 марта

Наконец расслабся и забудь о своих проблемах.

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.