Ученые назвали один из самых опасных продуктов в мире

Тело / Здоровье
1 апреля 2021
Cosmo

Это — диетические газированные напитки с пометкой «0% sugar» и заменителями сахара. На напитках с пометкой «диетические» помешался почти весь мир. Многие считают их безопасными и даже полезными для здоровья. Однако американские ученые в очередной раз поспешили развеять устоявшийся миф и провели исследование. Оно было опубликовано в журнале Американской ассоциации сердца и говорит о том, что всего одна выпитая в день баночка диетической газировки повышает риск развития слабоумия, а впоследствии — инсульта.

Исследователи обнаружили: люди, которые ежедневно пьют этот продукт, в три раза увеличивают риск развития инсульта вследствие закупорки кровеносных сосудов, и в 2,9 раз — шанс развития слабоумия.

Председатель комитета Американской кардиологический ассоциации и профессор диетологии доктор Рэйчел Джонсон поясняет:

«Мы знаем, что ограничение количества сахара —  отличная стратегия правильного питания и снижения веса. Однако, пока мы не знаем про сахарозаменители достаточно, стоит использовать искусственно подслащенные напитки крайне осторожно. Кроме того, мы призываем вас пить воду, нежирное молоко и другие напитки без добавления подсластителей».

По материалам elle.ua

4 5 2
Фото: Getty Images
Спецпроекты
Реклама
Тело / Здоровье
Надо прочитать

30 продуктов и витаминов для непробиваемого иммунитета

Рассказывает звездный диетолог Наталия Самойленко.  

Тело / Здоровье
Надо прочитать

3 мифа о похудении, которые вредят твоему здоровью

И точно не помогают тебе избавиться от лишних килограммов!

Loading...
Тело / Здоровье
Это интересно

14 признаков того, что ты пьешь мало воды

Нет ничего полезнее, чем стакан простой воды. Лишая себя этого природного источника энергии, мы постепенно разрушаем свое тело.

Тело / Здоровье
Надо прочитать

17 вещей, которые нельзя делать перед сном

Проблемы со сном? Каждую ночь успеваешь сосчитать 1345 овец прежде, чем задремлешь? Возможно, виной всему эти распространенные вредные привычки.

5 убедительных причин медитировать хотя бы по 15 минут в день

Ловить дзен очень полезно для здоровья, карьеры и личной жизни.

Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Тело / Здоровье
Это интересно

5 продуктов, которые, на самом деле, не так и полезны

Лучше отказаться от их употребления!

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.