8 правил Нади Дорофеевой: как успеть все и остаться собой

Твоя жизнь / Lifestyle
Cosmo

К Международному женскому дню 8 успешных украинок рассказали нам свои главные 8 правил, как успеть все и остаться собой.

Новый герой - Надя Дорофеева, певица, дизайнер

Правило первое – планировать все

Не представляю свою жизнь без расписанного графика – все планирую заранее, из-за чего у меня практически нет свободного времени. С другой стороны, когда планируешь, больше успеваешь. Проверено!

Правило второе – помнить о личной жизни

И у меня, и у Вовы – сложные графики, поэтому мы редко можем побыть вдвоем. Но выход есть: когда появляется свободное время и возникает миллион дел, можно отменить 90 процентов из них, чтобы провести хотя бы часик вместе.

Правило третье – отдыхать

Уже три года я нахожусь в суперактивном рабочем режиме и распорядок дня чаще ненормированный. Остановиться очень сложно, приходится иногда тормозить себя, чтобы просто выспаться. Поэтому я стараюсь грамотно планировать свой день, чтобы успевать по максимуму и оставить немного времени на отдых.

Правило четвертое – ценить близких

Выделять между концертами время для родных практически не удается, поэтому я очень ценю каждую минутку, проведенную с ними.

Правило пятое – заниматься любимым делом

Свободное время посвящаю саморазвитию, могу пойти на вокал или заняться спортом. Много внимания уделяю своему любимому магазину SO DODО: придумываем креативные идеи, встречаемся с партнерами и командой. Для меня моя работа как хобби!

Правило шестое – ухаживать за кожей лица

Никогда не лягу спать накрашенной, стараюсь пить много воды и пользуюсь уходовой косметикой одной линейки по рекомендации косметолога. Считаю очищение кожи очень важным. Недавно сделала отвар ромашки, заморозила его и теперь протираю лицо кубиками льда. Еще я – фанат корейских масок для лица, особенно увлажняющих.

Правило седьмое – находить то, что вдохновляет

Меня вдохновляют добрые дела и хорошая музыка, а путешествия с мужем и красивые города наполняют силами.

Правило восьмое – создавать себе маленькие радости

Никогда и ни за что не откажусь от вкусной еды – это мой источник радости.

Правила записала Татьяна Козловская