Рецепт смузі для зміцнення імунітету від Наомі Кемпбелл

Тело / Здоровье
19 января 2022
Cosmo

Цьогоріч із приходом морозів ми особливо піклуємося про своє здоров’я. Адже, окрім авітамінозу та застуди, нас не припиняє атакувати коронавірус. Ми ще не скоро попрощаємось із маскою, а регулярне використання санітайзеру та мила для рук вже стало звичкою.

Щоб зміцнити свій імунітет, пропонуємо приготувати оздоровлююче смузі за рецептом моделі Наомі Кемпбелл. На своєму YouTube-каналі зірка поділилася відео, у якому розповіла, що завжди стежила за гігієною рук та прислухалася до стану свого імунітету. До того ж, цього року Наомі виповниться 52, а її зовнішність суттєво не змінилася за останні 20 років. Тому не залишається сумнівів, що фірмовий рецепт смузі із суперфудів наситить твій організм енергією, вітамінами і красою. 

Основою чарівного напою стане твоє улюблене рослинне молоко. Наприклад, Наомі надає перевагу мигдальному, але ти сміливо можеш обрати кокосове чи вівсяне. Далі додай до чаші блендера матча, какао, колаген, артишок, морингу та баобаб. Якщо останні два продукти буде важко знайти у супермаркеті, заміни їх сезонними фруктами. Для приготування смузі також знадобляться вітамін С, сік гранату, банан для солодкого смаку замість меду чи цукру та лід для правильної текстури напою. Ретельно перемішай усі інгредієнти. Смачного!

Текст: Дар`я Андрійчук

5 5 3
Фото: instagram.com/iamnaomicampbell
Спецпроекты
Реклама

Рекомендації МОЗ: що робити у разі підвищення артеріального тиску, гострого серцевого болю, гіпоглікемії і не тільки

Рекомендації знадобляться тим, хто не має доступу до кваліфікованої медичної допомоги, не можуть зв’язатись із лікарем чи залишаються без доступу до стільникового зв’язку чи інтернету.

5 речей, що допоможуть зменшити рівень тривоги

Боремось зі стресом за допомогою цих корисних придбань.

Loading...
Тело / Здоровье
Надо прочитать

3 міфи про схуднення, які шкодять твоєму здоров'ю

І точно не допомагають тобі позбутися зайвих кілограмів!

Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Тело / Здоровье
Надо прочитать

Що відбудеться з тілом, якщо повністю відмовитися від солодощів?

Дізнайся, як позбутися цукрової залежності.  

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.