Отказ от этого продукта способен излечить акне за месяц

Cosmo

Дерматологи и диетологи уже несколько лет обсуждают связь между появлением акне (угревой болезни) у взрослых и наличием в рационе молока. Голливудский дерматолог Нигма Талиб, которой доверяют свои лица Кейт Босуорт и Оливия Манн, утверждает, что связь действительно есть.

Более того, она выпустила книгу, в которой условно разделила разную проблематику  кожи на несколько типов : «молочное лицо», «глютеновое лицо», «винное лицо» и «сахарное лицо». Талиб уверена: убрав из рациона группу определенных продуктов (сахар, алкоголь, молочные продукты), можно изменить кожу до неузнаваемости, в лучшем понимании этого выражения, конечно же.

Действительно, исследования показали, что гормоны, содержащиеся в молоке и, особенно, в обезжиренном молоке, провоцируют появление прыщей на лице. Результаты исследования, проведенного в Гарвардском университете общественного здоровья, поражают: 44% из 47000 девушек, регулярно употребляющих обезжиренное молоко, наблюдают появление прыщей и угревой сыпи! В то же время, отказ от молока на месяц разительно меняет состояние их кожи — количество высыпаний сокращается вполовину.

В общем, пить или не пить — личный вопрос каждого, но одно стоит учитывать определенно: следить за реакцией своего организма на те или иные продукты нужно всегда! Мы никогда не знаем, какой гормон или консервант добавлен в безопасное для талии, но небезопасное для кожи обезжиренное латте.

Если проблема высыпаний и воспалений для тебя уже актуальна, в галерее собраны самые эффективные, на наш взгляд, средства, которые помогут ее устранить.

Автор: Дарья Драченко
Фото: Imaxtree
Спецпроекты
Реклама
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Не надо так: ежедневные привычки, которые тебя старят

Все они — враги красивой и молодой кожи!

Loading...
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Ця проста щоденна звичка зробить твою шкіру ідеальною

Новий корейський б’юті-ритуал підкорює Європу. 

Красота / Тело и лицо
Это интересно

Летний уход от Nashi Argan: жаркий привет из солнечной Италии

Твои волосы и тело в полной безопасности!

7 способов сделать кожу идеальной без особых затрат

Ни дорогостоящих бьюти-продуктов, ни инновационных процедур не понадобится!

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Как сузить поры: любимая домашняя маска для лица Хейли Бибер

Всего два ингредиента, которые точно есть на твоей кухне!

Хочешь больше узнать про "Красоту"?

6 секретов безупречной кожи от супермоделей

За идеальной кожей Миранды Керр, Ирины Шейк и Линдсей Эллингсон стоит не только консилер и опытный визажист.

Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Эти три секрета объединяют женщин, которые никогда не стареют

Секрет вечной молодости Дженнифер Лопес, Эль Макферсон и Дженнифер Энистон раскрыт!

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.