×
Браслет TOUS из черной нержавеющей стали с розовым серебром и драгоценными камнями

Твой секрет успеха – в сочетании грации и сексуальности пантеры с детской наивностью и непосредственностью. Пусть интуиция хищницы подскажет тебе, когда нужно удивленно похлопать ресницами, а когда – уверенно идти в наступление и очаровывать. Меняй приемы в зависимости от ситуации, и Он не сможет устоять перед тобой.

Браслет TOUS с драгоценными камнями из серебра и нейлоновых нитей

Даже если ты привыкла стоять до последнего в любом споре и ложиться костьми, защищая свою позицию, сегодня стоит пересилить себя и попробовать новую тактику. Стань женственной, гибкой, текучей, как вода, и слегка загадочной – и в День cвятого Валентина ты непременно добьешься любых своих целей.

Ожерелье TOUS из серебра с драгоценными камнями

Забудь о наступательной тактике! Будь изящной, игривой и утонченной, и тот факт, что ты достойна самого лучшего, станет очевидным не только для тебя, но и для объекта твоего желания. В этот день рассчитывай на самые изысканные блюда, вина и комплименты.

Серебряные серьги-кольца TOUS с драгоценными камнями

День всех влюбленных – самое время забыть о мнительности и увидеть мир таким, какой он есть. Будь открытой, добродушной и прямолинейной, но при этом знай себе цену – и в день любви твои желания сбудутся. «Неужели все так просто?» – спросишь ты. Именно так! Главное – не усложнять.

Серебряный кулон TOUS в виде сердца с жемчугом и шпинелем

Стоит ли говорить, что выпадение этого украшения TOUS – знак всецело благоприятный. День святого Валентина ты проведешь в любви и внутренней гармонии. Но при этом важно понимать, что проявление теплых чувств объекта желаний и окружающих по отношению к тебе – естественная реакция на твою собственную любовь к себе и миру. Наслаждайся этим днем по максимуму – ты это заслужила.

Серебряный кулон TOUS в форме звезды с жемчугом и шпинелем

В День святого Валентина не стоит сдерживать себя, хотя даже при всем желании тебе это и не удастся. Наконец настал твой звездный час, когда все сомнения в своих силах, неуверенность и зависимость от мнения окружающих останутся в прошлом. Сияй, твори, люби, а главное – будь собой! И тот, кого ты жаждешь очаровать больше всего, не сможет устоять. Но правда, есть опасность подхватить звездную болезнь и начать ставить себя выше остальных.

Кулон TOUS из розового серебра в виде оберега с рубином и малахитом

Если ты ждала знака, то вот он! Оберег принесет тебе удачу в любовной сфере и защитит от недоброжелателей твои чувства. Это хороший шанс продвинуться в достижении желаемого и вывести какую-либо ситуацию из состояния застоя. Однако не стоит совершать откровенно бездумные поступки, более уместными будут выверенные и взвешенные ходы – любая защита работает лучше, пока мы ведем себя осознанно.

Серебряный кулон TOUS в виде мишки с жемчугом

Любишь веселиться на полную катушку и радоваться жизни? Отлично! Продолжай в том же духе! Привыкла быть скромной и сдержанной? Ну что ж, сегодня тебе придется внести корректировки в свое поведение. Легкость, жизнерадостность и кураж помогут тебе очаровать рыцаря твоего сердца и получить максимум удовольствия от Дня влюбленных. Шути, веселись и дурачься – делай все, что заблагорассудится. Избегай лишь пошлости. Твоя радость должна быть как жемчуг – простой и изысканной одновременно.

Серебряный кулон TOUS в форме месяца с рубином и шпинелем

Когда на небе всходит луна, наступает время магии и волшебства. Так и для тебя этот день станет поистине волшебным, если ты наладишь связь со своей женственностью. Для этого нужно научиться сочетать уверенность в себе с гибкостью. Настоящая женщина всегда знает, как добиться своего, но делает это не напролом и сшибая все на своем пути. Она заставляет мужчину поверить, что ее желания – это его собственные решения.

Серьги TOUS из черной нержавеющей стали и серебра с бирюзой

Если в ваших отношениях царило недопонимание, знай: сегодня идеальный шанс от него избавиться. Для этого стоит прекратить бросаться в крайности, а попробовать наконец совместить открытость и нежность с твердостью и уверенностью в себе. Так что есть все шансы, что именно в День святого Валентина вы станете самой гармоничной парой. Такой, как эти серьги.

Серьги-гвоздики TOUS из желтого золота с агатом и рубином

Скорее всего, ты прекрасно знаешь себе цену и ясно осознаешь свои цели. Поэтому для воплощения желаемого в День святого Валентина тебе понадобится совсем немного: слегка добавить страсти (за что отвечает рубин), перестать обращать внимание на негатив (как подсказывает зеленый агат) и ненавязчиво дать понять, что ты – настоящее сокровище в Его жизни.

Ожерелье TOUS из желтого золота и серебра с драгоценными камнями

Настало время получать от жизни удовольствие и прекратить ограничивать себя. День святого Валентина – идеальное время, чтобы наконец-то почувствовать себя настоящей королевой. Сегодня все ресурсы и возможности – у твоих ног. Если у тебя закружится голова от разнообразия и богатства выбора, попробуй понять, к чему больше всего лежит душа, и уверенно следуй в заданном направлении.

Золотой браслет TOUS с драгоценными камнями

Не стоит полагаться на волю случая. Своей цели добиваются те, кто идет к ней, вооружившись уверенностью в себе и целым набором полезных навыков и инструментов. Женственность, хитрость, непосредственность и мудрость – вот лишь некоторые секреты, которые тебе предстоит пустить в ход. Но освоив их, тебе останется лишь наблюдать, как перед тобой открываются все двери.

Серебряное кольцо TOUS с драгоценными камнями

Как бы ни обернулся сегодняшний день, он станет для тебя особенным. Самые банальные, казалось бы, вещи, могут таить в себе настоящие чувства и романтику. Если ты будешь скромна, обаятельна и внимательна, то непременно увидишь знак, говорящий о серьезности Его намерений.

10 самых полезных продуктов красоты для женщин

Красота / Тело и лицо
Фото: Shutterstock

Все мы хотим, чтобы кожа лица как можно дольше оставалась гладкой и сияющей, а волосы были густыми и здоровыми. Для этого мы используем множество различных средств по уходу, дорогих масок, кремов и лосьонов. Но чтобы дольше оставаться молодой и красивой, важно заботиться о коже не только снаружи, но и питать ее изнутри.

С этим отлично справляются так называемые продукты красоты, богатые витаминами и микроэлементами и содержащие антиоксиданты. Какие именно продукты употреблять женщинам, чтобы сохранить молодость мы сейчас расскажем.

Молоко

В молоке есть необходимый коже, костям, волосам и ногтям элемент - белок, который способствует их росту и регенерации. В нем также содержатся аминокислоты, помогающие пищеварению и улучшающие тонус мышц. Врачи советуют употреблять молочные продукты с низким содержаниям жира, чтобы не повысился уровень холестерина или не было проблем с лишним весом. Кроме того, молоко должно быть натуральным, не витаминизированным.

Кефир

В кефире содержатся те же вещества, что и в молоке, но помимо них в нем еще много полезных бактерий, которые улучшают пищеварение и ускоряют метаболизм. Это особенно важно, если ты хочешь держать себя в форме или хочешь скинуть лишний вес. Но не стоит злоупотреблять кефиром, если у тебя проблемы с желудком (например, повышенная кислотность). Кефир лучше всего пить перед сном, ведь, по мнению специалистов, кальций лучше усваивается вечером.

Мясо курицы и кролика

Важным продуктом красоты и молодости является куриное и кроличье мясо, содержащее уже названные белки и аминокислоты, а также витамины группы В. Курятина и крольчатина улучшает пищеварение и помогает расщеплению углеводов. К тому же витамины группы В улучшают работу сердца и мышц, что делает организм здоровее, а женщин - более красивыми. Обрати внимание, что полезнее употреблять в пищу отварное мясо.

Рыба

Тресковая и лососевая рыба содержит омега-3, -6 и так называемые полиненасыщенные жирные кислоты, которые не только обладают антиоксидантным действием, но и поднимают настроение и улучшают координацию движений. Если ты тщательно следишь за своим весом, ешь больше трески, она не такая жирная.

Морковь (цветная капуста, брокколи, свекла)

Эти овощи по праву считаются важными продуктами для красоты и молодости женщин, так как содержат бета-каротин, который обеспечивает регенерацию кожи и даже улучшает зрение. Кроме того, он способен замедлять процессы старения. Именно натуральный бета-каротин, получаемый из овощей, усваивается кишечником намного быстрее, чем содержащийся в аптечных витаминах. Лучше всего овощи есть сырыми, ведь так в них сохраняется больше полезных веществ.

Тыква

Не все любят тыкву, а зря, ведь в ней содержатся соли калия, кальция, магния, железа, сахара, витамины С, В, В2, РР, белок, клетчатка, бета-каротин, способствующий регенерации кожи, а также цинк, который отвечает за гормон роста. Кроме того, регулярное употребление тыквы улучшает рост волос и ногтей, а селен, содержащийся в ней, замедляет процесс старения, помогает снизить вес, выводя шлаки и токсины из организма. Тыква также богата витамином Е, который вместе с каротином уменьшает риск онкологических заболеваний.

Морская капуста

В ней содержится очень много полезных веществ, например, растительный коллаген, аминокислоты, минералы (цинк, кремний, магний, натрий, калий, кальций, марганец, селен, железо, бор, медь, хром), которые удерживают в клетках необходимое количество воды. Они также полезны для работы сердца, улучшают пищеварение, замедляют процесс старения и являются хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета. Более того, при наружном применении морская капуста активизирует клеточные процессы, увлажняет кожу, насыщает ее кислородом, разглаживает морщины, снимает отеки и раздражение и даже способствует заживлению ран и ожогов.

Орехи

Орехи не зря являются отличным лекарством при стрессах, депрессиях, частом упадке сил и общего тонуса организма. Они - источник огромного количества витаминов, минералов, белков, необходимых жиров. Если ежедневно употреблять орехи, они будут хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ухудшения зрения, регуляции менструального цикла.

Фрукты

Для красоты кожи важно регулярно кушать фрукты, особенно апельсины, лимоны, киви, клубнику, малину и шиповник, которые содержат витамин С. Он является главным поставщиком коллагена, который отвечает за упругость кожи.

Виноград

Гроздья черного или красного винограда обеспечивают организм нужным количеством полифенолов - мощных антиоксидантов растительного происхождения, которые замедляют процесс старения, обладают антибактериальным эффектом и улучшают кровообращение. 

Надо прочитать

До 100 гривен: копеечные бьюти-средства, которые стоит купить в аптеке

Сохрани себе этот список!

Красота / Тело и лицо

23 июня 2018

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

22 июня 2018

Надо прочитать

7 признаков во внешности, которые тебя старят

Главные "предатели", которые выдают твой возраст!

Красота / Тело и лицо

18 июня 2018

Топ-9 продуктов, которые сделают твою кожу идеальной

Налегай на них каждый день!

Красота / Тело и лицо

17 июня 2018

Loading...

7 суперпродуктов, которые сделают тебя вечно молодой

Мы уже знаем, что будем есть в ближайшие дни!

Красота / Тело и лицо

16 июня 2018

Вакуумный массаж для похудения: техника выполнения

Минус 2-3 см с талии за месяц.

Красота / Тело и лицо

14 июня 2018

Загрузка...

Как выбрать солнцезащитный крем без вредных компонентов

Солнцебезопасность важнее всего!

Красота / Тело и лицо

13 июня 2018

Это интересно

5 бьюти-средств, на которых можно сэкономить

Бьюти-средства, которые просто бессмысленно покупать за большие деньги.

Красота / Тело и лицо

11 июня 2018

Лечит или калечит: так ли полезно дегтярное мыло в лечении акне

Умываться или не умываться?

Красота / Тело и лицо

11 июня 2018

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Ты не узнаешь себя в зеркале!

Красота / Тело и лицо

10 июня 2018

Топ-3 рецепта маски из кофейной гущи - для лица, тела и волос

 Один продукт - три маски.

Красота / Тело и лицо

7 июня 2018

Редакция тестирует: Обезжиренное средство для снятия косметики с глаз Mary Kay

Пробовала?

Красота / Тело и лицо

7 июня 2018

Подпишись на печатный журнал Cosmo


В чем польза тканевых масок и какие из них самые эффективные

А также самые эффективные маски для решения любых проблем с кожей!

Красота / Тело и лицо

6 июня 2018

Надо прочитать

Опасные маски: 5 продуктов, которые нельзя наносить на лицо

Ни в коем случае!

Красота / Тело и лицо

2 июня 2018

Кто лучше?
Меган Маркл в Givenchy
1545
VS
Кейт Миддлтон в Alexander McQueen
3056
Больше участников
Надо прочитать

Топ-13 самых эффективных сывороток для разных потребностей кожи

Ключевой элемент ухода за лицом!

Красота / Тело и лицо

1 июня 2018