Коктейли в блендере: вкусные летние идеи

Cosmo

Приготовить освежающие коктейли проще простого: просто смешай указанные ингредиенты в блендере и наслаждайся!

Чернично-банановый смузи в блендере

1 банан
100 грамм черники
½ стакана йогурта или молока

Манговый коктейль в блендере

¼ стакана манго, нарезанного кубиками
¼ стакана измельченного авокадо
½ стакана сока манго
¼ стакана нежирного йогурта

Клубничный коктейль в блендере

400 грамм клубники
½ стакана меда
½ чайной ложки молотого кардамона
2 стакана йогурта
Лед

Пина колада

60 мл кокосового рома
30 мл бананового ликера
60 мл ананасового сока
1 кольцо свежего ананаса, кубиками
Лёд
Кокосовая стружка, мята для украшения

Ананасовый коктейль в блендере

100 грамм ананаса, кубиками
½ стакана ананасового сока
2/3 стакана кокосового молока
Кокосовая стружка
Лёд

Яблочно-банановый коктейль в блендере

1 ½ стакана яблочного сидра или сока
1 стакан йогурта
1 банан
½ чайной ложки ванильного экстракта
1 чайная ложка корицы
Щепотка мускатного ореха или кардамона
Сахар по вкусу
Лёд

Грейпфрутовый коктейль в блендере

300 грамм малинового сорбета
½ стакана грейпфрутового сока
300 грамм ванильного мороженого
¼ стакана джина
Лимонные дольки

Молочно-кофейный коктейль в блендере

1 чашка охлажденного кофе
4 порционных ложки мороженого
1 столовая ложка шоколадного сиропа

Шоколадный смузи в блендере

1 порционная ложка шоколадного мороженого
1 столовая ложка шоколадного сиропа
Пол стакана нежирного молока
1/2 банана
3 кубика льда  

Автор: Ярослава Кимова
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua
Спецпроекты
Твоя жизнь / Рецепты
Надо прочитать

Попробуй: 5 самых вкусных рецептов батата

Полезные блюда для правильного ужина.

Твоя жизнь / Рецепты
Надо прочитать

10 eco-friendly заведений Киева, в которых ты должна побывать

Кафе, кофейни и рестораны, которые заботятся об экологии.

Loading...
 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.