Золотой латте: готовим необычный кофе, который защищает от вирусов

Cosmo

Золотой латте – оригинальная разновидность молочного кофе, которая отличается не только красивым названием. В состав этого латте входят корица, имбирь и куркума, благодаря которым напиток укрепляет иммунитет и борется с воспалениями.

Куркума, в частности, считается чуть ли не волшебной специей, ведь она помогает снизить уровень плохого холестерина, улучшает обмен веществ, пищеварение и помогает сохранять нормальный уровень сахара в крови. А еще она поможет бороться со стрессом и тягой к сладкому. Как раз то, что нужно во время карантина!

Чтобы приготовить золотой латте с куркумой, тебе понадобится:

  • растительное молоко — 1 стакан
  • кокосовое масло — 1 ст.л. 
  • куркума — ½  ч.л.
  • кардамон — ½  ч.л.
  •  молотый сушеный имбирь — ½  ч.л.
  • мед — 1-2  ч.л.
  • щепотка соли
  • палочка корицы 
  • черный душистый перец

Как приготовить золотой латте:

1. Нагрей молоко в кастрюле, но не кипяти.
2. Добавь специи, кокосовое масло и щепотку соли.
3. Взбей смесь венчиком до однородности.
4. Присыпь золотой латте корицей и наслаждайся.
5 5 2
Автор: Анастасия Благодарная
Фото: instagram.com/rose.lai
Спецпроекты
Реклама

Самое низкокалорийное блюдо лета: тушеные кабачки с овощами

Если хочешь сохранить фигуру и кушать вкусную пищу, попробуй тушеные кабачки. Это вкусно!

Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Хочешь больше узнать про "LifeStyle"?
Гороскоп

7 опасных продуктов, которые нельзя есть на завтрак

Иначе рискуешь заполучить серьезные проблемы со здоровьем!

Закуски для пикника: 15 вкусных идей

Мы подобрали сытные закуски для пикника, которые удобно брать с собой на природу. 

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.