4 напитка с корицей для быстрой потери веса

Cosmo

Простые рецепты напитков с корицей, которые ускоряют процесс похудения.

С медом и перцем

Добавь пол чайной ложки корицы в стакан горячей воды, накрой и оставь на полчаса. Добавь 1 чайную ложку меда и щепотку черного перца. Перемешай и пей 2 раза в день.

С кефиром

Смешай стакан нежирного кефира с чайной ложкой корицы, чайной ложкой сухого имбиря и куркумы. Этот напиток заменит тебе ужин.

Чай с корицей, имбирем и лимоном

Завари чашку черного чая, добавь туда пол чайной ложки корицы, сок половинки лимона и щепотку тертого имбиря. Пей утром, перед завтраком.

Кофе с молоком и корицей

В чашку горячего молока добавь пол чайной ложки заварного кофе, мед и щепотку корицы. Используй этот напиток вместо перекуса, или как второй завтрак. 

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: Getty Images
Спецпроекты

10 ошибок, из-за которых ты никогда не похудеешь

Чтобы попытки увенчались успехом, не делай так!

Loading...
Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Хочешь больше узнать про "Диеты"?
Гороскоп

Ешь и худей: все, что нужно знать о кето-диете

Холли Берри придерживается этой диеты годами. И вот почему.

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.