Это просто чудо похудения: корица с медом

Cosmo

Корица с медом для похудения была предложена индийскими диетологами. По мнению восточных экспертов, данная смесь ускоряет метаболизм и процесс сжигания калорий в 3 раза!

Корицу с медом лучше всего готовить вечером, непосредственно перед сном. Возьми одну часть корицы и две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда.

Для похудения очень важно придерживаться необходимой пропорции 1:2.

Приготовление:

Залей корицу чашкой кипятка и оставь на 30 минут, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавь в него мед. Все перемешай и раздели на две половины. Одна - это твоя вечерняя порция на сегодня, а вторая - утренняя на завтра. Утреннюю, необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Важно, чтобы вытянутая из холодильника смесь достигла комнатной температуры.
 

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: pinterest.com
Спецпроекты
Реклама
Loading...
Хочешь больше узнать про "Диеты"?
Гороскоп

10 золотых истин о похудении, которые должна знать каждая девушка

Внимательно прочти это перед тем, как начать свой путь к идеальной фигуре. 

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.