Неожиданно: соленый кофе помогает худеть

Cosmo

Для того чтобы худеть с помощью этого напитка, для начала нужно выяснить свою норму соли. А еще все зависит от сорта кофе, который ты привыкла варить, количества воды, в которой ты это делаешь. Найди оптимальный баланс - и твоя утренняя чашка кофе не будет содержать лишних калорий.

Кстати, даже ученые выяснили - для того чтобы раскрыть богатый вкус кофе и убрать горечь, на чашку достаточно примерно одной щепотки  соли.

Напомним, что ранее желающим похудеть советовали добавлять в кофе сливочное масло или растительный экстракт оливкового дерева. Итак, добавляй в свой кофе щепотку соли и наблюдай за изменениями своей фигуры.
 

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua
Спецпроекты

Как убрать живот за неделю в домашних условиях: полезные советы

Чаще всего к вздутию приводят небольшие просчеты в диете, которые не так уж сложно исправить. Результат проявится уже через неделю. Без изнурительных упражнений. 

Loading...

Как быстро похудеть: 14 здоровых способов

Никаких жестких диет – только приятные и здоровые шаги на пути к идеальной фигуре!

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.