Питьевая диета на 3 дня
Эффект просто потрясающий! За 3 дня уходит до 4 кг лишнего веса.
День 1
Употребляй в течения дня бульоны: рыбный, говяжий, куриный. Общим объемом 2 литра.
День 2
Выпивай в течение дня 2 литра сока: свежевыжатого овощного, фруктового или их смесей.
День 3
В последний дни разгрузки пей только нежирные молочные продукты: кефир, йогурт, молоко до 2,5 % жирности. Объем 2 литра.
Совет! В дополнение к этим жидкостям необходимо выпить за день еще 1,5-2 литра чистой питьевой воды.
