Революционная книга о похудении от Лауры Препон

Cosmo

После многочисленных попыток похудеть, сексапильная актриса начала работать с диетологом и специалистом по здоровому питанию, Елизаветой Трои, которая подтолкнула Лауру к полному пересмотру своего рациона и диеты.

На сегодняшний день Лаура строгая вегетарианка, она полностью исключила фаст-фуд и перешла на диетические супы. Актриса не очень большая поклонница спорта, поэтому занятия спортом являются для нее настоящим вызовом.

Выход книги планируется в марте следующего года. В книгу будет входить подробный план питания на 21 день, советы по фитнесу и здоровому образу жизни. Но главная фишка книги это диетические супы и бульоны, которые так любит сама Лаура. 

Ждем с нетерпением!
 

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: cosmopolitan.com
Спецпроекты
Loading...

10 ошибок, из-за которых ты никогда не похудеешь

Чтобы попытки заканчивались успехом, не делай так.

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: Ванесса Хадженс

Какая разница. Мешает ли возраст отношениям?

Офис + фриланс! Как найти баланс

Angry words: что делать, если тебя хейтят в сети

Сезон открыт: новые тренды в моде, красоте и путешествиях


Хочешь больше узнать про "Диеты"?
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.