Вино перед сном помогает похудеть

Cosmo

Бокал вина перед сном может заменить диету. Ученые США целых 20 лет потратили на то, чтобы доказать - вино сжигает лишние калори.

По статистике, которую ученые, любительницы вина всегда стройнее трезвенниц. Всего 50 г сухого вина после ужина успешно защищает женскую фигуру от лишнего веса. Кстати, поклонницы фитнеса, которые любят выпить бокальчик-другой вина перед сном, практически никогда не набирают лишний вес. Ученые объясняют этот факт присутствие в хмельном напитке - ресвератола. Это вещество действует на жировые клетки в организме и предотвращает их появление.

Существует много вариаций диет, которые включают в свое меню вино. Самые подходящие из них: белковая, низкоуглеводная, сырная и рыбная. В комплексе с вином, эти диеты показывают быстрые результаты.

Автор: Виктория Гвоздецкая
Фото: Getty Images
Спецпроекты
Реклама
Loading...

10 ошибок, из-за которых ты никогда не похудеешь

Чтобы попытки увенчались успехом, не делай так!

Хочешь больше узнать про "Диеты"?

5 эффективных и простых способов ускорить метаболизм зимой

Подходят даже тем, у кого нет возможности выходить из дома или посещать тренажерные залы.

Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.