10 лучших продуктов для завтрака

Здоровье / Диета и здоровое питание
Фото: getty images

Если ты хочешь разнообразить свое ежедневное утреннее меню, смотри этот список из 12 продуктов, которые наилучше подходят для завтрака:

1. Яйца

2. Греческий йогурт или творог

3. Овсянка

4. Семена чиа

5. Ягоды

6. Орехи

7. Зеленый чай

8. Протеиновый шейк

9. Фрукты

10. Семена льна


 

Рейтинг / 0
5 5 2